the SILK（ザ シルク）のピラティスが気になるけど、実際の口コミや料金ってどうなんだろう…と思っていませんか？

実はthe SILKは2026年4月に料金プランが新しくなり、店舗も40店舗以上に増えました。古い情報のまま体験に行くと「思っていた料金と違う…」となりかねません。

この記事では、2026年7月時点の最新料金と、SNS・Googleマップのリアルな口コミを徹底調査しました。

結論から言うと、次の人にtheSILKをおすすめします。

• 女性専用スタジオがいい人
• 音楽に合わせて楽しく続けたい人
• 設備やパウダールームも重視したい人

私はオンラインでヨガやピラティスを3年以上やっていますが、マシンピラティスが気になり始めて、体験する前に詳しくスタジオを調べています。

the SILK（ザ シルク）を始めようか迷っている人はぜひ参考にして下さい。

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the SILK 公式サイト

公式サイト	https://the-silk.co.jp
体験レッスン	無料（2026年7月時点）
入会金・事務手数料	体験当日の入会で0円
グループレッスン	月12,280円〜22,280円 （エリアA/Bで異なる） ＋施設利用料 月700円
パーソナルレッスン	月22,000円〜56,100円
店舗	東京・神奈川・埼玉・千葉・大阪に42店舗以上 （2026年2月時点）
特徴	女性専用 音楽に合わせたレッスン 充実したパウダールーム

情報引用元：the SILK

the SILK（ザ シルク）ピラティス｜みんなの口コミ

SNSでシルクの口コミを調べてみました。

theSILKの良い口コミ

ReFaのドライヤーやコテがある

ドリンク無料＆ウェアの貸出

初心者でもOK

グループだけど見てもらえる

音楽に合わせて楽しく

その他の良い口コミ

• 説明がわかりやすかったです！
• アクセスが良いので通いやすいです
• 先生方が毎回丁寧に教えてくださる
• マシーンの部屋も鏡張りで自分の姿が見やすいです。
• アメニティもたくさんあるのでとても助かります！

引用：googleマップ

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良い口コミが多すぎて、体験ぐらいならやってもいいかな、って思ったぐらい。

the SILKの悪い口コミ

悪い口コミもいくつか見られたので、隠さず紹介します。

ただ調べてみて、全体的に良い口コミの方が圧倒的に多かったです。

スタッフの対応への不満

清潔感のあるスタジオや更衣室はいつ伺っても使いやすかったです。 ただ、スタッフの対応は改善すべきです。気分が悪いです。 言葉遣い、お客様対応、電話の問い合わせに対してです。まずこちらの名前は聞いといてそちらは名乗りません。また初めに出た方で対応仕切れないと勝手に電話を別の方に変わり、こちらが聞いている趣旨と異なる回答をしてきます。そのためまた説明しなければならない。

引用：googleマップ

その他の残念な口コミ

• 先生のレベルがずいぶん差がある
• 先生の私語が多い
• とにかく予約がとれない！キャンセル待ちも、先着順ではなく争奪戦の為、待っていても予約不可。

引用：googleマップ

googleの残念な口コミにも1つ1つオーナーさんが丁寧に返信しているので信頼できる感じがしたよ。

悪い口コミはどこの店舗も数件あったので、まずは体験レッスンでチェックするのがマスト。

the SILK ピラティス｜最新料金プラン【2026年4月改定】

the SILKの料金は2026年4月に新しくなりました。古いブログやSNSに載っている金額とは違うので注意して下さい。

グループレッスンの料金

エリアA（広尾・銀座・新宿・吉祥寺・二子玉川・藤沢など）

エリアB（立川・松戸・柏・大阪梅田など）

上記とは別に、施設利用料として月700円（税込）がかかります。

月6回以上通うなら「フル」が断然お得。エリアBの店舗なら月2万円ちょっとでおさまるよ。

パーソナルレッスンの料金

経験豊富なインストラクターが、1人1人に向き合ってオリジナルプログラムを提供してくれます。

ちょっと高いけど、本格的に体を引き締めたい人にはうれしいレッスンだね。

パーソナルレッスンを実施しているスタジオは限定されているので注意！

入会金・事務手数料

入会金と事務手数料は、体験レッスン当日に入会すると0円になります。通常額やキャンペーンの実施状況は店舗・時期によって異なるため、体験予約の画面で必ず確認して下さい。

レンタル品・その他の料金

仕事帰りはなるべく荷物を少なくしたいので、手ぶらで通えるのはうれしいですね。

今なら無料の体験レッスンがやってるよ

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the SILK（ザ シルク）｜知っておきたい特徴5つ

theSILKのコンセプトは『いつからでも、カラダは変えられる』

しなやかなボディラインを何歳からでも手に入れられると言っています。ますます気になりますね。

東京・神奈川・埼玉・千葉・大阪に42店舗以上（2026年2月時点）があります。

ここでは特徴5つ紹介します。

theSILK（ザ シルク）は女性専用ピラティススタジオ

theSILKは女性専用スタジオなので男性の目を気にする心配がありません。

そのため、ピラティスに集中できます。ピラティスに限らず、集中して取り組むとより効果が得られるものです。

また女性専用だと、女性の身体や健康に特化したプログラムや指導となるので、より自分に合ったレッスンが受けられます。

シルクなら手ぶらで通える

料金はかかりますが、レンタルをやっているので手ぶらで通えます。

仕事帰りの場合、なるべく荷物を少なくしたいのでうれしいですね。

the SILKのパウダールームは充実している

施設がキレイという口コミが多かったですが、中でもパウダールームの人気が高いです。

ライト付きのメイクアップミラーやReFaのドライヤーやアイロンが完備されていて、お出掛け途中でもレッスンに行けるのが嬉しいですね。

the SILKはインストラクターの研修がしっかりしている

どんなにキレイでも、やはりレッスン内容は大事ですよね。

theSILKではハイレベルな研修をクリアしたインストラクターがレッスンを行っています。

そのため、初めての人でも安心ですね。

研修について、もっと詳しく見たい人はこちらをどうぞ。

theSILKの監修者は有名なピラティスインストラクター

the SILKの監修者は2名います。

質の高いレッスンが期待できますね。

グループレッスンの統括：関清香先生

本も出版されています。

せきさやかの　ほぐして筋トレ。やせるピラティス [ 関清香 ] 価格：1,430円（税込、送料無料) (2024/5/11時点) 楽天で購入

パーソナルレッスンの統括：深井康代先生

関清香先生がお師匠様と読んでいます。

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the SILK（ザ シルク）キャンペーン内容

無料体験当日に入会するとオトクになるキャンペーンがあります。

グループレッスン

1. 入会金10,000円（税込）⇒0円
2. 登録手数料1,000円（税込）⇒0円
3. マシンピラティス全店通い放題⇒2ヶ月1,980円（税込）

ただし条件があるので注意が必要です。

注意事項

• 体験当日に入会した人限定
• 1,980円が適応されるのは『スタンダード4』『フル』『フル（デイ）』の3コース
• 入会時に、特別価格2ヶ月分3,960円および運営管理費2,500円を必要
• 特典③の適用には、特別価格終了後24ヶ月間の継続が必要。期間内に解約した場合、解約金28,000円（税込）が発生。
• 特典①②の適用には、3ヶ月の継続必要。。

対象外の店舗もあるので、事前に確認しましょう

the SILK（ザ シルク）無料体験の注意事項

現在、50分間の体験レッスンが無料で受けられます。

体験時の持ち物

手ぶらで体験セットがあります。

レンタルがちょっと抵抗ある人は持っていきましょう。

体験申し込み時に必ずチェックすること

自分が通いたい店舗で体験を申し込んで下さい。

以下は申込み時の画面です。

the SILK HPより引用

画面は銀座店です。

黄色い丸印の中は広げて必ず読んで下さい。

キャンペーンの詳細が書かれています。

the SILK HPより引用

体験レッスンで申し込めるのは、初心者マークが付いたレッスンです。

レッスンの開始30分前には、スタジオに到着するように行きましょう。

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the SILK（ザ シルク）ピラティスの店舗一覧

現在、東京・神奈川・埼玉・千葉・大阪に42店舗以上（2026年2月時点）

店舗が「エリアA」「エリアB」に分かれ、料金が異なります。

エリアA

東京都：広尾／二子玉川／吉祥寺／銀座／新宿／中目黒／池袋西口／北千住／上野／赤羽／銀座一丁目／蒲田／渋谷／東京八重洲／自由が丘／赤坂見附／田町／池袋東口／神楽坂／髙田馬場／五反田／巣鴨／亀戸／秋葉原／浅草／目黒／大門浜松町／銀座さくら通り店／恵比寿店（パーソナルのみ）

神奈川県：藤沢／横浜

埼玉県：浦和／大宮

エリアB

東京都：立川

千葉県：松戸／柏／新浦安／千葉／船橋

埼玉県：所沢

神奈川県：川崎

大阪府：大阪梅田／天王寺MIO

パーソナルレッスン実施店

恵比寿店、広尾店、二子玉川店、銀座一丁目店、横浜パーソナル店、藤沢店

よくある質問

初心者でも参加して大丈夫か

the SILK は初心者コースから上級者コースまで幅広くレッスンがよういされているので大丈夫です。

見学は可能か。

スタジオに問い合わせて下さい。

男性も参加可能か。

the SILKは女性専用となっています。体験レッスンも参加もできません。

退会はいつまでに手続きが必要か。

希望する退会月の前月の10日までに登録店舗での手続きが必要となります。各店舗に確認して下さい。

the SILK（ザ シルク）ピラティス｜口コミまとめ

the SILK（ザ シルク）について詳細を紹介しました。

今なら無料の体験レッスンもやっているので、始めるか迷っている人はお試しのチャンスです。

体験レッスンした店舗での入会となるので、無料レッスンは自宅近くか職場近くの通いやすい場所を選んで下さいね。

薄着の季節はどうしても体型が気になってしまいます。

こっそりカラダを引き締しめて、自慢のボディをつくりましょう。

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