おすすめオンラインヨガはどれ？自分に向いているのは？
オンラインヨガを始めようと思っても、どれがいいか悩んで先に進めなくなっていませんか？
より自分にあったレッスンを受けたいと思いますよね。
そこで初心者の方におすすめのライブレッスンがあるオンラインヨガを比較してみました。
どのオンラインヨガがおすすめかは次のとおりです。
- 上限気にしないで受け放題がいい人はSOELU（ソエル）
- 大手ホットヨガ教室会社が運営している安心感が欲しい人はうちヨガ
- オンラインで男性に見られるのがイヤな人はヨガステ
私はSOELU（ソエル）に入会してヨガを楽しんでいます。
他社と比較しないで入会したSOELU(ソエル）ですが、 結果、自分に合っていたオンラインヨガでした。
入会してから後悔するより、まず気になる点は事前に確認して、自分に合ったオンラインレッスンを楽しみましょう。
おすすめオンラインヨガ｜SOLEU（ソエル）
SOELU(ソエル）は『顧客満足度』や『続けやすさ』など、６項目でNo１を獲得した国内最大級のオンラインヨガ＆フィットネスです。
SOLEU（ソエル）の特徴
- ライブレッスンが朝5時台～26時台まで1日に200レッスン以上もある
- ヨガ以外にもピラティスやトレーニングなど種類が豊富
- Zoomを使わないので他の生徒と画面共有なし
- ポーズをチェックしてくれるプランがある
- 入会時に生年月日などの個人情報入力なし
SOELU(ソエル）のレッスンはライブレッスンがメイン
ライブレッスンはリアルタイムでインストラクターとオンラインで繋がりレッスンを受ける形式で、
ポーズチェック枠とギャラリー枠に分かれます。
| ポーズチェック枠 | 生徒の映像がインストラクター側に映し出され、生配信中にポーズチェックをしてくれる。 |
| ギャラリー枠 | 生配信のインストラクターの映像を見てレッスンを受ける。生徒の映像はインストラクターに映しだされない。 |
ビデオレッスンはすでに録画された映像から選んでレッスンを受ける形式
SOELU（ソエル）の料金（2023年4月10日から新料金プラン）
| プラン | 1ヶ月コース （税込み） | 12ヶ月コース （税込み） | ライブレッスン （予約必要） | ビデオレッスン （予約不要） | レッスンの予約 |
|---|---|---|---|---|---|
| ライト | 4,378円/月 | 3,278円/月 | 受け放題 ギャラリー枠のみ | 見放題 | 当日予約のみ可能 |
| プレミアム | 9,879円/月 | 6,578円/月 | 受け放題 ポーズチェック枠 ギャラリー枠 限定レッスン | 見放題 | 翌日以降の予約も可能 |
チケットを購入すれば、ライトプランでもポーズチェック枠と限定レッスンが受講できます。
SOELU（ソエル）はこんな人におすすめ！
- ヨガ以外にもピラティスやトレーニングを受けたい人
- ポーズチェックを受けたいけど他の生徒さんと画面共有したくない人
- すきま時間を有効活用したい人
| 入会金・事務手数料 | なし |
| 無料体験レッスン | 無料会員時に１回だけレッスン受講可 |
| 有料体験レッスン | 100円30日間 |
| ライブレッスン数 | １日２００本前後 |
| 予約可能数 | 8本 |
| ライブレッスン時間 | 朝5時台～26時台 |
| 受講上限数 | なし |
| 途中入室 | 可能 |
| キャンセル料 | なし（レッスン開始5分前までキャンセル可） |
| zoom | 不要 |
| 休会 | できる |
| オンライン時の名前 | フルネーム不要 （先生側に表示される名前） |
おすすめオンラインヨガ｜ホットヨガLAVAと同じ運営会社のUCHIYOGA+
UCHIYOGA+の特徴
- ホットヨガLAVAと同じ運営会社
- 月額料金1,980円で50本/月のライブレッスンが受けられる
- 動画レッスンが豊富
UCHIYOGA+は月額1,980円で安い！
月額1,980円でライブレッスンを受講でき、また動画レッスンは見放題です。
毎月約800本のライブレッスンが行われ、月50本まで受講できます。つまり、月50本受講すると１レッスン40円となります。
LAVAにいるインストラクター中から選ばれし約40名が教えてくれます。
ライブレッスンはカテゴリーが３つある
ライブレッスンは「LAVAレッスン」「ワークショップ」「ショートレッスン」の3つのカテゴリーがあります。
| LAVAレッスン | ホットヨガスタジオLAVAのレッスンプログラム。レッスン時間は60分～70分。 |
| ワークショップ | インストラクターが考案したオリジナルレッスン。レッスン時間は20分～45分。 |
| ショートレッスン | 季節や時間帯に合わせて、その日により異なる内容のレッスン。レッスン時間は20分～30分。 |
UCHIYOGA+はこんな人におすすめ
- とにかくリーズナブルな料金でレッスンを受けたい
- いずれはLAVAのホットヨガをやりたい
- LAVAの人気インストラクターのレッスンを受けたい
| 入会金・事務手数料 | なし |
| 無料体験レッスン | なし |
| 有料体験レッスン | なし |
| ライブレッスン数 | 約800本/月 |
| 予約可能数 | 5本 |
| ライブレッスン時間 | 朝6時台～22時台 |
| 受講上限数 | 50本/月 |
| 途中入室 | 可能 |
| キャンセル料 | なし（レッスン開始時間までキャンセル可） |
| zoom | 必要 |
| 休会 | できない |
| オンライン時の名前 | フルネーム不要（zoomに表示される名前） |
おすすめオンラインヨガ｜女性専用のヨガステ
ヨガステの特徴
- 女性専用ヨガ教室
- 東京都に２店舗あり、9,900円（税抜き）で通い放題＋オンライン受け放題
- ヨガとピラティスに特化している
ヨガステオンラインの料金
【オンラインのみ利用】
| コース | 月額料金（税込） |
| スターター（月2回） | 12か月コース 990円 1か月コース 1,980円 |
| ライト（月8回） | 12か月コース 4,290円 1か月コース 5,390円 |
| スタンダード（受け放題） | 12か月コース 6,490円 1か月コース 7,590円 |
ヨガステはスタジオレッスンもやっているので、スタジオとオンライン受け放題のプランもあります。
【スタジオ+オンライン 通い放題】
| コース | 月額料金（税込） |
| プレミアム（通い放題） | 12か月コース 10,890円 1か月コース 13,090円 |
ヨガステはこんな人におすすめ
- オンラインレッスンで画面共有するとき男性に見られるのに抵抗がある
- ヨガやピラティスに専念したい
- スタジオレッスンも並行してやりたい
| 入会金・事務手数料 | 11,000円 |
| 無料体験レッスン | なし |
| 有料体験レッスン | 3,300円 ※7日間無料体験キャンペーン中 |
| ライブレッスン数 | 350本以上/月 |
| 予約可能数 | 4本 |
| ライブレッスン時間 | 朝6時台～22時台 |
| 受講上限数 | 料金プランによる |
| 途中入室 | できない |
| キャンセル料 | なし |
| zoom | 必要 |
| 休会 | できない |
| オンライン時の名前 | 本人確認のためフルネーム |
オンラインヨガはSOELU(ソエル）がおすすめ
| SOELU(ソエル） | UCHIYOGA+ | ヨガステ | |
|---|---|---|---|
| 月額レッスン料 | 3,278円～ | 1,980円 | 990円（月2回レッスン）～ |
| 入会金・事務手数料 | なし | なし | 11,000円 ※体験期間中入会0円キャンペーン中 |
| 無料体験レッスン | 無料会員時１回だけレッスン受講可 | なし | なし |
| 有料体験レッスン | 100円30日間 | なし | 3,300円 ※7日間無料体験キャンペーン中 |
| ライブレッスン数 | １日200本前後 | 約800本/月 | 350本以上/月 |
| 予約可能数 | 8本 | 8本 | 4本 |
| ライブレッスン時間 | 朝5時台～26時台 | 朝6時台～22時台 | 朝6時台～22時台 |
| 受講上限数 | なし | 50本/月 | 料金プランによる |
| 途中入室 | 可能 | 可能 | できない |
| キャンセル料 | なし | なし | なし |
| zoom | 不要 | 必要 | 必要 |
| 休会 | できる | なし | なし |
| オンライン時の名前 | フルネーム不要 （先生側に表示される名前） | フルネーム不要 （zoomに表示される名前） | 本人確認のためフルネーム （zoomに表示される名前） |
SOELU(ソエル）は『100円で30日間お試しレッスン』があるのも、おすすめする理由の１つです。
SOELU(ソエル）はお試しレッスンの記事も書いてますので、ぜひご覧ください。
