- SOELU(ソエル)を実際にやっている人の体験談を聞きたい。
- SOELU(ソエル)の悪い口コミある?
- SOELU(ソエル)は自分に合ってる?
SOELU(ソエル)は「顧客満足度」「続けやすさ」「認知率」「利用率」「コストパフォーマンス」「レッスン開講時間満足度」6項目でNo1に輝いた人気オンラインヨガ&フィットネスです。
オンラインヨガで名前をよく聞くから気になってたけど『実際どうなの?』って思いますよね。人気があるからと言って安心して申し込んでしまうと『思ってたのと違う…』なんてこともあります。
この記事ではSOELU(ソエル)会員であるわたしの体験から、メリットとデメリットを含め本音で口コミします。
- メリットとデメリット
- 予約はとりやすいのか
- 他の生徒さんと画面共有はあるのか
- 接続に必要なものはあるか
- 新しい料金プラン
この記事を読むとデメリットとメリットがわかるので、SOELU(ソエル)が自分に向いているかチェックできますよ。
2023年からライブレッスンのアーカイブ機能も増えて、どんどん充実していくSOELU(ソエル)です。
もくじの項目をクリックするとそのページに進みますので、気になる記事からご覧ください。
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オンラインヨガSOLEU(ソエル)の特徴4つ
公式サイト | SOELU株式会社(https://www.soelu.com) |
レッスン種類 | ヨガ、ピラティス、トレーニング、瞑想、エクササイズ、ストレッチ、ZUMBA、マッサージ |
レッスン形態 | ライブレッスン、ビデオレッスン(ライブが主) |
レッスン時間 | ライブレッスン(15分、30分、60分) ビデオレッスン(5分~) |
時間帯 | ライブレッスン(5時台~26時台) ビデオレッスン(24時間見放題) |
体験レッスン | 30日間100円で受け放題 |
入会金 | 0円 |
月会費(税込) | 【月払い】ライト:4,378円 プレミアム:9,878円 【12か月コース】ライト:3,278円 プレミアム:6,578円 |
Zoomの利用 | なし(SOELU独自の配信システム利用) |
支払い方法 | クレジットカード or Amazon pay |
- 1日のライブレッスン数が圧倒的に多い
- Zoomを使わないから他の生徒に自分が見られない
- ヨガレッスンが多い
- ポーズチェックしてもらえる
- 会員登録時に入力する個人情報が少ない
1日のライブレッスン数が圧倒的に多い
SOELU(ソエル)はライブレッスンがメインとなっています。
- ライブレッスン:生配信されたレッスンを受講する
- ビデオレッスン:あらかじめ撮影された動画を見てレッスンを受講する
朝5時台から26時台まで1日200本程のレッスンがあり、半数以上がヨガとなっています。
1日に行われるオンラインヨガのヨガレッスン数は最大級です。
Zoomを使わないから他の生徒に自分が見られない
SOELU(ソエル)では他の生徒さんに自分の姿が見られません。
なぜなら、SOELU(ソエル)ではオンラインレッスンにZoomを使わず、独自の配信システムを利用しているからです。
Zoom使うと他の生徒さん全員と画面共有してしまいます。
先生に指導してもらいたいとき、他の生徒さんから見られないので安心です。
ポーズチェックしてもらえる
SOELU(ソエル)のライブレッスンはポーズチェック枠とギャラリー枠に分かれます。
- ポーズチェック枠:先生と画面共有をしてポーズチェックしてもらえます。
- ギャラリー枠:誰とも画面共有はありません。リアルタイムで行われるレッスンを見て行います。
初心者で不安な方はポーズチェック枠がおすすめ。ギャラリー枠は誰とも画面共有しないので、自分の部屋が見られるのが恥ずかしい方や体が硬くて恥ずかしい方におすすめです。
会員登録時に入力する個人情報が少ない
入会するときに入力する情報が3つだけです。
- メールアドレス
- 性別
- 支払い情報(クレジットカード番号)
多くのオンラインサイトは上記以外に、名前や生年月日が入力項目にあります。
少ない情報の入力だけで登録できるSOELU(ソエル)は、個人情報をあまり出したくない人におすすめです。
SOELU(ソエル)みんなの口コミ
SNSからみんなの口コミを見てみました。他のオンラインヨガに比べて口コミも多く、良い口コミの方が多かった印象です。
良い口コミ
継続するとヨガでもウエストシェイプ!
口コミをもっと見る
1日でたくさんレッスンを受けられるのはオンラインこそ!
SOELUのポーズチェック枠は人数が少数だからしっかり見てもらえる
ギャラリー枠はすっぴんでもOKなのがいいところです
悪い口コミ
BGM大きくて先生の声が聞こえない…
もっと口コミを見る
音質が悪い
SOELU(ソエル)体験して感じた悪い口コミ3つ
SOELU(ソエル)は良い口コミが多いですがデメリットもありました。
それぞれ解決法とともに紹介します。
- 画像や音声が乱れるときがある
- ポーズチェック枠が埋まっているときがある
- 受けたい時間に受けたい先生がいないときがある
悪い口コミ① 画面や音声が乱れるときがある
SOELU(ソエル)はまれに接続不良が起きます。
接続不良が起きたときは画面下ある『再接続』ボタンをクリックして解消しますが、30分のレッスンで途中切れてしまうのは残念です。
30日間のお試し期間中に必ず音声と映像が問題ないかしっかりチェックしましょう。

先生側の接続環境によることもあるので、お試し期間中に色々な先生でレッスンを受けてみるのがおすすめです。
悪い口コミ② ポーズチェック枠が埋まっていることがある
予約のとりやすさは気になりますよね。
- ポーズチェック枠は最大12名
- ギャラリー枠上限は500名(随時更新)
(SOELUのHPより)
人気の先生だと『ポーズチェック枠0枠』もあります。ギャラリー枠は『残り0枠』になっているのを見たことがありません。
ポーズチェック枠12人が満員だと見てもらえる頻度も少なくなります。



人気の先生のこだわらず、お気に入りの先生を見つけて受けるのもおすすめです。
悪い口コミ③ 自分の空いている時間に受けたい先生がいない場合がある
レッスン数1日200本、先生も350人以上と豊富なのに、どうしても希望のレッスンや先生が自分の時間と合わないときがあります。
そんなときの解決方法は、新しい先生やレッスンとの出会いのチャンス!と思って、レッスンを受けてみることです。先生ごとに、レッスンの流れ、テンポ感、声の聴き心地などが違います。
ビデオレッスンを受けてみるのも解決法のひとつです。



ビデオレッスンは24時間見放題!動画数も少しずつ増えているので楽しみです。
SOELU(ソエル)体験して感じた良い口コミ9つ
SOELU(ソエル)を体験して感じたメリットは次の9つです。
- 他の生徒さんと画面共有しない
- 先生が指導してくれるポーズチェック枠がある
- お試し体験が100で30日間もできる
- レッスンの種類や先生の数も多いので飽きない
- 難易度と運動量が3段階に分かれていて自分に合ったレッスンが選びやすい
- 初心者でも受講できるレッスンが半数以上ある
- ライブレッスンは5時から26時まで約200本もやっている
- 解約方法がわかりやすい
- ビデオレッスンが見放題
良い口コミ➀ 他の生徒さんと画面共有しない
ポーズチェック枠で先生と画面共有するとき、他の生徒さんと画面共有したくないですよね。
体が硬いから恥ずかしい、家の中を見られるのが恥ずかしい、いろいろな理由があるかと思います。
SOELU(ソエル)では生徒さん同士は画面共有されないので安心です。
ギャラリー枠なら誰とも画面共有しません。
自分の姿や部屋を見られるが恥ずかしいと思う方には、おすすめなSOELU(ソエル)です。
良い口コミ② 先生が指導してくれるポーズチェック枠がある
ひとりでやっていると、誰にも見てもらえないので、ポーズが合っているのか不安になってしまいます。
これを解消してくるのがライブレッスンのポーズチェック枠。
ポーズチェック枠は先生と画面共有しているので、ポージングのチェックをしてくれるんです。
Zoomも必要ないので、他の生徒さんと画面共有しません。
自分の姿が画面右上に映るので、先生と自分を比べて自己チェックもできます。
ポーズチェック枠 | (○)インストラクターとだけ画面共有して、コミュニケーションがとれる。 (○)ポーズチェックしてくれるのでレッスンを受けているのを実感 (×)人気の先生は早めに埋まってしまう |
ギャラリー枠 | (○)誰とも画面共有がないので部屋が汚くてもOK (○)誰からも見られないので人から見られるのが恥ずかしい人におすすめ (×)ポーズが間違っていても誰も教えてくれない |
良い口コミ③ お試し体験が100円で30日もできる
SOELU(ソエル)のお試しレッスンは30日間100円です。
お試しレッスンの内容はプレミアムプランと同じなんです。つまりはすべてのレッスンが受け放題なのでとってもお得。
30日間もあれば、十分にお試しできます。
どんなレッスンがあるか、どんな先生がいるか、サイトは見やすいか、操作はしやすいか、接続状況は問題ないか、色々とチェックできます。
良い口コミ④ レッスンの種類や先生の数も多いので飽きない
SOELU(ソエル)はヨガをメインですが、ヨガ以外にもメニューが充実しています。
ピラティス、トレーニング、ストレッチ、ダンス、瞑想、バレエ、マッサージetc…
ヨガレッスンだけでも種類は様々です。
同じ『デトックスヨガ』でも先生ごと内容がやテンポ異なるので楽しめます。
良い口コミ⑤ 難易度と運動量が3段階に分かれているので選びやすい
レッスン数が多いうれしいけど、どれを受けたらいいか迷ってしまいますよね。
そんなときは、難易度と運動量が3段階に分かれているので、参考にしましょう。
初心者の方は『難易度1×運動量1』のレッスンからがおすすめ。難しい動きはまだ自信ないけど、体をもうちょっと動かしたいなぁという方は、『難易度1×運動量2』のレッスン。
難易度や運動量が『3』になると、ヨガよりダンス系のレッスンになります。
良い口コミ⑥ 初心者でも受講できるレッスンが半数以上もある
初心者の場合、できるレッスンがあるか心配ですよね。いざ始めてみても、難しくて全然できないと楽しくないですよね。
SOELU(ソエル)のライブレッスンは初心者向けの難易度1が半数以上。初心者でも楽しめます。
難易度1でもできないポーズはありますが、その場合、無理せず動く範囲で体を伸ばして楽しんでいます。
気になる人はギャラリー枠にすれば、誰にも自分の姿は見られません。
良い口コミ⑦ ライブレッスンは5時から26時まで約200本もある
ライブレッスンは5時台から26時台まで、しかも1日200本もあるので、レッスンがない時間帯がありません。自分の空いている時間にレッスンができます。
レッスン時間は15分、30分、60分。30分レッスンの数が一番多いです。
遅刻しても入室できます。例えば、30分ライブレッスンの場合、予約していなくても15分遅刻まで入室可能です。
良い口コミ⑧ 解約方法がわかりやすい
お試しレッスンを受けて、自分に合わなかったときは解約金なしで解約できます。解約方法はわかりやすいので慌てる心配もいりません。
忙しくてしばらくレッスンを受けられない場合は途中休会ができます。12か月コースを申し込んだときも休会できます。
解約方法がわかりずらいサイトもありますが、SOELU(ソエル)は良心的なところもメリットです。
良い口コミ⑨ ビデオレッスン見放題
ビデオレッスンは5~30分ほどのレッスンで24時間見放題。わかりくにいポーズの場合に途中で映像を止めて確認することもできます。
- どの料金プランでも見放題
- 好きな時間にすきなだけ視聴可能
- 自分のペースでやりたいときにおすすめ
SOELU(ソエル)の料金は2023年4月10日から変更
プラン | 受講可能枠 | 料金 (1か月コース) | 料金 (12か月コース) |
プレミアム | ギャラリー枠・ポーズチェック枠・限定レッスン すべて受け放題 | 9,878円 | 6,578円 |
ライト | ギャラリー枠のみ受け放題 (チケットを購入すればポーズチェック枠も受講可) | 4,378円 | 3,278円 |
※ビデオレッスンはどちらのコースも見放題です。
月途中で入会した場合、日割計算するのではなく、入会した日から1か月もしくは12か月をカウントします。
例:2022年1月5日に入会した場合の会員期限
- 1か月コース:2022年2月4日まで受講可
- 12か月コース:2023年1月4日まで受講可



月途中で入会しても損することはありません。
SOELU(ソエル)30日間100円体験の始め方
SOELU(ソエル)で実施されている30日間100円の体験は、ライブレッスン・ビデオレッスン・限定レッスン全レッスンが受け放題です。もちろんポーズチェックも受け放題。
性別とメールアドレスを入力します。
Amazon アカウントをお持ちの方は、Amazon payでの登録もOKです。


クレジットカード情報を入力します。
このとき30日間体験が終了した後のプランを選択します。解約しない場合は自動移行となるので、この時点選択が必要です。
迷っている方は解約を忘れたときのために安い方のプランを選択しておきましょう。
あとで変更可能です。





30日間の体験中に解約できます。解約金も不要。支払いは100円だけ。
SOELU(ソエル)体験で必要なもの
- 動きやすい服装(伸縮性のあるものがいい)
- 水(必要に応じて水分補給)
- ヨガマット(足元が滑らないものなら代用可)
- パソコンがスマホ
- 両手を広げられるスペース
スマホだと画面が小さくて見づらいのでパソコンの方がおすすめです。特別な環境はいりませんが、WiFiはあった方がスムーズ。アプリもありますがなくても受けられます。
SOELU(ソエル)レッスンの様子を口コミ


各地にいる先生と繋がりレッスンを受けます。
- 5分前から入室可能
- ポーズチェック枠の方は音声と画面がオンなので、先生と挨拶したり体調確認などがあります。
- ポーズチェック枠の人には先生が随時、『◯◯さん………』と名前呼び掛け付きで褒めてくれたり、直してくれたりします。
- レッスン中は生徒側の音声OFFなので、ギャラリー枠の人も先生の声に集中できます。
- ギャラリー枠でも、『ギャラリー枠のみなさん』って声掛けしてくれる先生もいるので、リアルレッスンを体感できます。
- ポーズチェック枠の方の音声OFFが解除され、さよならの挨拶。各自退出ボタンで退出。
SOELU(ソエル)の体験で実際に困ったこと
SOELU(ソエル)を体験して困ったことがありました。これは人によって違うと思うので、参考にして下さい。
- 先生側の環境で声の聞こえやすさが違う
- スマホだと画面が小さくて見づらい
先生側の環境で声の聞こえやすさが違う
先生方は自宅などからレッスンをやっているので、声の聞こえ方が異なります。
接続不良ではないけれども、聞こえずらい場合がありました。
対処法としてワイヤレスイヤホンを使ってレッスンを受けています。大きなボリュームも出せないので、便利なアイテムです。
スマホだと画面が小さくて見づらい
スマホでも問題ないですが、画面は大きい方がもちろん見やすいです。とくにポーズチェック枠でレッスンを受けるときはパソコンがおすすめ。
自分の姿全体が映るようにスマホをセットしようとすると、スマホと自分の距離が遠くなってしまい、小さい画面がさらに見づらくなります。
ギャラリー枠でのレッスンなら、自分の近くにスマホをセットできるので問題ないですが、ポーズによっては見づらくなるので、都度都度、スマホを移動する必要があります。
2023年からライブレッスンのアーカイブ機能が増えた
SOELU(ソエル)はライブレッスンが多いオンラインヨガです。
今までは見逃したライブレッスンは見ることができなかったのですが、前日に限り、見逃したライブレッスンが見れるようになりました。
『ついつい忘れてしまった』『人気があって予約とれなかった』など、見逃した人には助かる機能です。
限定レッスンは見直すことできないのでご注意下さい。
口コミまとめ|SOELU(ソエル)はおすすめオンラインヨガ
- 他の生徒さんと画面共有しないから恥ずかしくない。
- ポーズチェックしてもらえる。
- ライブレッスンは1日200程、講師数も200人以上
- インターネット環境があればOK!ただし接続しやすいか要確認。
- 料金プランは3,278円~レッスン受け放題。(12か月コースの方がお得)
まずは30日間100円のお試しがおすすめです。やってみて納得しなかったら解約もできます。
お試し期間中に解約しない場合は自動移行となりますが、解約方法はわかりやすいので心配ありません。
まずはお得な体験からSOELU(ソエル)を始めてみて下さい。
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