SOELU（ソエル）のギャラリー枠って何ができるの？
ポーズチェック枠との違いは？
SOELU（ソエル）を始める前にギャラリー枠とポーズチェック枠の違いを知りたいですよね。
ポーズチェック枠があるプレミアムプランは料金が高くなるから、できればギャラリー枠だけのライトプランでやりたいって思いませんか？
この記事ではSOELU（ソエル）会員の私がギャラリー枠について詳しく解説します。
- ギャラリー枠とポーズチェック枠の違い
- ギャラリー枠のデメリットとメリット
- ギャラリー枠とビデオレッスンの違い
- SOELU（ソエル）の月額料金
- ギャラリー枠とポーズチェック枠どちらが向いているか
結論を先に言ってしまうと、一番大きな違いは『指導の有無』です。
実はギャラリー枠ばかり受けてます
ギャラリー枠だけなら月額料金も安く抑えられますよ。
SOELU（ソエル）のギャラリー枠が気になっている方はぜひ最後までご覧下さい。
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SOELU（ソエル）ギャラリー枠とポーズチェック枠の違い
SOELU（ソエル）のライブレッスンはギャラリー枠とポーズチェック枠に分かれます。
違いを一覧にまとめました。
| ギャラリー枠 | ポーズチェック枠 | |
|---|---|---|
| レッスン指導有無 | なし | あり |
| 自分の映像 | 誰からも見られない | インストラクターからだけ見られる |
| マイク(自分の声) ※レッスン中は常にOFF | 常にOFF 自分の声は誰にも聞こえない | ONにすると自分の声はみんなに聞こえる |
| インストラクターとの会話 | できない | できる |
| ライトプラン | 受け放題 | チケット買えば受講可能 |
| プレミアムプラン | 受け放題 | 受け放題 |
ギャラリー枠はカメラオフ
ギャラリー枠
SOELU（ソエル）のギャラリー枠は誰にも自分の姿が見られません。
ライブ配信のレッスンを受ける形式なので、見られるのが恥ずかしい人や部屋が散らかっている人には助かります。
ポーズチェック枠
SOELU（ソエル）のポーズチェック枠は先生とだけ画面共有します。他の生徒さんに自分の姿が見られることはありません。
音声だけは全員で共有するので、インストラクターとの会話は参加者全員に届いています。
レッスン中はインストラクター以外は音声OFFなのでレッスンに集中できます。
ギャラリー枠は指導なし
ギャラリー枠
ギャラリー枠はインストラクターと画面共有しないのでレッスン指導がありません。ライブ配信映像を見てレッスンを受ける形式です。
映像見るだけなら『YouTubeと変わらないんじゃないの？』って思う人は有料のメリットをご覧下さい。（⇒有料のメリット）
ポーズチェック枠
先生と画面共有するのでレッスン指導してもらえます。
ポーズチェック枠の受講人数は上限があり少人数制なので、全員にインストラクターの目が届きます。しっかり指導してもらえるのは安心ですね。
ポーズが正しくできているか不安な人は、ポーズチェック枠で指導してもらいましょう。
ギャラリー枠だけならライトプランでOK
ギャラリー枠だけ受ける場合
ギャラリー枠だけで十分な人はライトプランを選びましょう。
ライトプランはSOELU（ソエル）の安い方のプランで、1ヶ月コースの場合4,378円/月、12か月コースの場合3,278円/月になります。
ポーズチェック枠も受けたい場合
次の2つの方法になります。
- プレミアムプランを申し込む
- ライトプラン＋チケットを購入
プレミアムプランはSOELU（ソエル）の高い方のプランで、1ヶ月コースの場合は9,879円/月、12ヶ月コースの場合は6,578円/月になります。
チケットは1枚1,600円するので、ポーズチェック枠を受ける回数によってプレミアムプランに申し込んだ方がお得です。
まとめ買いするとチケットはお得だよ。ただし有効期限に気を付けてね。
SOELU（ソエル）ギャラリー枠を受けて感じたデメリット
SOELU（ソエル）のギャラリー枠を受けて感じたデメリットは2つです。
- 間違っていても誰も教えてくれない
- インストラクターとの交流ができない
➀間違っていても誰も教えてくれない
ギャラリー枠はライブ配信を見るだけなので、指導してもらえません。
もしポーズが間違っていても誰からも教えてもらえず、そのままになってしまいます。
そんなときはポーズチェック枠の人に向けた指導を参考にするのもおすすめです。
『そういうところを注意するのか』と聞いているだけでも発見になります。
ヨガを全くやったことがない人はポーズチェック枠の方が安心ですね。
②インストラクターと交流ができない
ライブ配信を見るだけなので、誰とも交流ができません。
レッスン開始5分前から入室開始となり、ポーズチェック枠の人はインストラクターからの声掛けがあります。体調の確認があったり、先生によっては雑談もしています。
ギャラリー枠はそのやりとりを聞くのみです。
誰とも交流はできませんが、リアルな会話がされているので『ライブ感』は味わえますよ。
SOELU（ソエル）ギャラリー枠を受けて感じたメリット
SOELU（ソエル）のギャラリー枠は指導がありませんがメリットもあります。
ここでは5つ紹介します。
- すっぴんでも部屋が汚くても気にならない
- 直前予約でも受けられる
- ポーズチェック枠の人への指導が参考になる
- 疲れたらちょっとお休みしやすい
- 画面上に自分の姿が映る
➀すっぴんでも部屋が汚くても気にならない
ポーズチェック枠はインストラクターにしか見られませんが、部屋はきれいに整えたくなってしまいませんか？
ギャラリー枠なら誰にも見られないので、ヨレヨレのTシャツでも気になりません。
自分の姿が全部映る位置にパソコンを調整する手間もいりません。
レッスンを始める準備がまったくいらないので楽チンです。
レッスン前に慌てて部屋を片づける必要もないですね。
②ギャラリー枠なら直前予約でも受けられる
ギャラリー枠は『レッスン受けたい』と思ったらすぐ受けられます。
なぜなら、ギャラリー枠が埋まることはほぼないからです。SOELU側で埋まらないように上限数を設定してくれています。
実際、ギャラリー枠が満枠で受けられなかったことは一回もないです。
直前でもレッスン受講可能なので、すきま時間を有効活用できますね。
人気のインストラクターの場合、ポーズチェック枠は埋まってしまっています。
③ポーズチェック枠の方への指導が参考になる
ギャラリー枠は指導してもらえませんが、他の人への指導が参考になります。
なぜなら、生配信レッスンなのでポーズチェック枠の方への指導も耳に入ってくるからです。
例えば『手の位置がもうちょっと…』など指導があれば、自分も手の位置を意識したりポイントがわかります。
指導がないギャラリー枠ですが、ポーズチェック枠の人の指導に耳を傾けると楽しめますよ。
④疲れたらちょっとお休みしやすい
ギャラリー枠は自分のペースで進めやすいです。
誰からも見られてないから、ちょっと疲れた場合は周りを気にせず休憩しやすい。
人の目が気になっちゃう人はギャラリー枠ってうれしい形式ですよね。
サボりがちな人には向いてませんが、自分のペースを維持できる人にギャラリー枠はおすすめです。
誰にも見られないからギャラリー枠で難易度が上のクラスにこっそりチャレンジできます。
⑤画面上に自分の姿が映る
ポーズチェック枠とギャラリー枠、どちらも画面上に自分の姿を映し出せます。
画面上に『ビデオマーク』があるので押してみると、右上にインカメラの映像が出てきます。
ポーズチェック枠なら先生にその姿が映しだされますが、ギャラリー枠なら自分しか見れません。ただ、パソコンでもちょっと小さいめです。
自分の姿が映ると鏡代わりになってくれますよ。
ギャラリー枠で『ビデオ』ボタンを押しても誰にも見られないから安心してください。
SOELU（ソエル）の月額料金｜ギャラリー枠だけなら安い
SOELU（ソエル）の料金プランは2つあります。
| プラン | 1ヶ月コース （税込み） | 12ヶ月コース （税込み） | ライブレッスン （予約必要） | ビデオレッスン （予約不要） | レッスンの予約 |
|---|---|---|---|---|---|
| ライト | 4,378円/月 | 3,278円/月 | 受け放題 ギャラリー枠のみ | 見放題 | 当日予約のみ可能 |
| プレミアム | 9,879円/月 | 6,578円/月 | 受け放題 ポーズチェック枠 ギャラリー枠 限定レッスン | 見放題 | 翌日以降の予約も可能 |
チケットを購入すれば、ライトプランでもポーズチェック枠と限定レッスンが受講できます。
簡単にまとめると次のとおりです。
- プレミアムプランは全てが受け放題
- ライトプランはギャラリー枠とビデオレッスンが受け放題
ライトプランで12ヶ月コースなら、毎日受講しても1レッスンたった110円。
オンラインヨガならお金も時間も節約できますよ。
ライトプランはチケット消費でポーズチェック枠が受けられる
ライトプランはギャラリー枠のみ受け放題のプランですが、チケットを購入すればポーズチェック枠も受講できます。
【チケット料金表】
| 購入枚数 | 料金（税込み） | 有効期限 | 購入場所 | 購入可能日 |
|---|---|---|---|---|
| 1枚 （iOSアプリ経由） | 1,600円 | 無期限 | PC/スマートフォン/タブレット （androidアプリのみ購入不可） | いつでも |
| 1枚 （iOSアプリ以外経由） | 1,628円 | 発行日を含めた 6か月間 | ||
| 4枚（まとめ買い） | 2,178円 （1枚約550円） | 発行日含めた 2か月間 | PC/スマートフォン/タブレット （アプリでの購入不可） | 毎月1～3日23:59までの 3日間 |
| 10枚（まとめ買い） | 4,378円 （1枚約440円） |
15分レッスンでも1チケット消費します。30分レッスン受けた方がおトク！
SOELU（ソエル）ギャラリー枠はYouTubeとは違う
ライブ配信レッスンを見るだけなら、YouTubeと変わらないと思ってしまいがちです。
たしかに先生の指導はなく見るだけなので似てますよね。
実際はYouTubeに比べて次のメリットがあります。
- ライブの臨場感を味わえる
- 同じ時間に一緒にレッスンを受けている人がいるから頑張れる
- ギャラリー枠の人に向けて話しかけてくれるインストラクターがいる
自宅は1人ですがYouTubeより孤独感はありません。YouTubeとは違うメリットがあるのがギャラリー枠です。
SOELU（ソエル）のサービス
すでにSOELU（ソエル）のことを知っている人は多いと思いますがおさらいです。
SOELU（ソエル）はヨガ&フィットネスを提供する国内最大級のオンラインサービス。
双方向型オンラインフィットネスサービス部門で『顧客満足度・認知度・続けやすさ・利用率・コストパフォーマンス・レッスン開講時間』でNo.1を6つ獲得しています。
| 公式サイト | SOELU（ソエル）公式 |
| レッスン形態 | ライブレッスン（ポーズチェック枠・ギャラリー枠） ビデオレッスン |
| レッスンジャンル | ヨガ・ピラティス・ダンスサイズ・ストレッチ・マッサージ 体操・バレエ・フォームローラー |
| ポーズチェック | あり（ライトプランはチケット購入必要）チケットについて⇒ |
| 月額料金 | 3,278円～（ライトプラン・プレミアムプランの2種類）👉料金詳細 |
| 入会金 | 0円 |
| 体験レッスン | 30日間100円 受け放題 👉体験詳細 |
| Zoom | 不要（独自の配信システム利用） |
お試し100円でギャラリー枠もポーズチェック枠も受け放題
SOELU（ソエル）はお得な体験トライアルがあります。
たった100円で30日間もすべてのレッスンが受け放題なんです。
ライブレッスンのポーズチェック枠や限定レッスンも受け放題です。つまりはプレミアムプランが1か月100円で受けられるという、とってもお得な体験トライアルを実施中。
30日間もあれば忙しくても『いつの間にか体験期間終わってた』という心配もありません。
SOELU（ソエル）の体験はやらないと損しちゃいます。
お試しトライアルの解約方法は事前にチェックしてね。
ギャラリー枠とポーズチェック枠｜どっちが向いてるか
ギャラリー枠が向いている人
ポーズチェック枠が向いている人
- 不安だから指導して欲しい
- ちょっと料金が高くてもOK
- インストラクターと交流したい
ギャラリー枠は指導がないので自分で調整が必要になります。無理をしないように気を付けましょう。痛かったら休む！
SOELU（ソエル）のギャラリー枠｜まとめ
SOELU（ソエル）のギャラリー枠は指導がなくても楽しめるプランです。
- 臨場感ある生配信のレッスンが3,278円～毎日何回でも受講可能
- 誰にも見られないからすっぴんOK、部屋の片づけ不要
- 見られなてないからちょっと休憩できる
- 他の人への指導を参考にできる
- 空いているから直前予約できる
ライトプランの12ヶ月コースなら3,278円/月でギャラリー枠が受け放題！ほんとお得だなぁと思います。
自宅で臨場感あるレッスンを味わえるのがSOELU（ソエル）のいいところですね。
ただまだちょっと迷う人は、100円30日間のお試しから始めるのがおすすめ。
お試しならポーズチェック枠も受け放題です。
ぜひSOELU（ソエル）で健康習慣を取り入れて、予定がない日もおうち時間を楽しんで下さいね。
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