- SOELU(ソエル)が気なるけど安いギャラリー枠がいい
- ギャラリー枠って指導ないけど満足できるかな
- ギャラリー枠って何人まで受けられるのかな
オンラインヨガをやってみたくてSOELU(ソエル)が気になってるけど、できれば安いプランで始めたいですよね。安いプランはギャラリー枠だけで指導ないけど楽しめるか疑問ですよね。
この記事では『ギャラリー枠でもSOELU(ソエル)は楽しめる』ことをお伝えします。もちろんデメリットもありますが、料金と内容でみればギャラリー枠でも満足です。
SOELU(ソエル)のギャラリー枠が気になっている方はぜひ最後までご覧下さい。
SOELU(ソエル)のサービス
SOELU(ソエル)はヨガ&フィットネスを提供する国内最大級のオンラインサービスです。
双方向型オンラインフィットネスサービス部門で『顧客満足度・認知度・続けやすさ・利用率・コストパフォーマンス・レッスン開講時間』でNo.1を6つ獲得しています。
公式サイト | SOELU(ソエル)公式 |
レッスン形態 | ライブレッスン(ポーズチェック枠・ギャラリー枠) ビデオレッスン |
レッスンジャンル | ヨガ・ピラティス・ダンスサイズ・ストレッチ・マッサージ 体操・バレエ・フォームローラー |
ポーズチェック | あり(ライトプランはチケット購入必要)チケットについて⇒ |
月額料金 | 3,278円~(ライトプラン・プレミアムプランの2種類)料金詳細⇒ |
入会金 | 0円 |
体験レッスン | 30日間100円 受け放題 体験詳細⇒ |
Zoom | 不要(独自の配信システム利用) |
SOELU(ソエル)ギャラリー枠とポーズチェック枠の違い

SOELU(ソエル)のライブレッスンはギャラリー枠とポーズチェック枠に分かれます。
ギャラリー枠 | ポーズチェック枠 | |
---|---|---|
指導有無 | なし | あり |
先生との 画面共有 | なし | あり |
他の生徒との 画面共有 | なし | なし |
ライトプラン | 受け放題 | チケット買えば受講可能 |
プレミアムプラン | 受け放題 | 受け放題 |
ギャラリー枠は誰にも見られない
ギャラリー枠
SOELU(ソエル)のギャラリー枠は誰にも自分の姿が見られません。
レッスン形式が生配信ライブを見るだけ、レッスン中は誰ともビデオを共有しないからです。
ギャラリー枠は誰にも見られないので、ちょっとゆるくレッスンしたいときに助かります。
ポーズチェック枠
SOELU(ソエル)のポーズチェック枠は先生とだけ画面共有します。他の生徒さんとは画面共有しないので安心です。
Zoomを使うオンラインヨガは参加者全員と画面共有するので、SOELU(ソエル)は独自配信システムはうれしいポイントです。
ギャラリー枠は指導なし
ギャラリー枠
ギャラリー枠は先生と画面共有しないので指導がありません。生配信映像を見てレッスンを受ける形式です。映像見るだけなら『YouTubeと変わらない』って思う人もいらっしゃいますよね。
YouTubeとは違います。有料ならではのメリットがあるんです。(⇒後述記事を読む)
ポーズが合っているか不安な方はポーズチェック枠で指導してもらいましょう。
ポーズチェック枠
先生と画面共有するので指導してもらえます。
ポーズチェック枠の受講人数も制限されているのでちゃんと見てもらえます。指導してもらえるのは安心ですね。
ギャラリー枠だけならライトプランでOK
ギャラリー枠だけ受ける場合
ギャラリー枠だけで十分な方はライトプランで大丈夫です。受けられます。
ライトプランはSOELU(ソエル)の安いプランで、月払いの場合4,378円/月、12か月コースの場合3,278円/月になります。
ポーズチェック枠も受けたい場合
次の2つの方法になります。
- プレミアムプランを申し込む
- ライトプランの人はチケットを購入する
チケットは1枚1,600円かかるので、ポーズチェック受けたい人はプレミアムプランに申し込んだ方がお得です。
SOELU(ソエル)ギャラリー枠を受けて感じたデメリット

SOELU(ソエル)のギャラリー枠を受けて感じたデメリットは2つです。
- 間違っていても誰も教えてくれない
- 先生との交流ができない
➀間違っていても誰も教えてくれない
ギャラリー枠はライブ配信を見るだけで、生徒の映像は先生側に映りません。
もしポーズが間違っていても修正してもらえず、そのままになってしまいます。
そんなときは、ポーズチェック枠の方に向けた指導を参考にするのも1つの方法です。『そういうところを注意するのか』と聞いているだけでも発見になります。
どうしても不安な方は、100円30日間の体験トライアルでギャラリー枠で十分か確認してみましょう。

指導が必要だと感じたらポーズチェック枠を選択しましょう!
②先生と交流ができない
ライブ配信を見るだけなので、誰とも交流ができません。
レッスン開始5分前から入室できるので、ポーズチェック枠の方は先生とお話でき質問も可能です。先生から体調の確認があったり、先生によってはちょっとした雑談もしています。
ギャラリー枠はそのやりとりを聞くのみです。
誰とも交流はできませんが、リアルな会話がされているので『ライブ感』は味わえます。
SOELU(ソエル)ギャラリー枠を受けて感じたメリット


SOELU(ソエル)ギャラリー枠はポーズチェックを受けられないから、ビデオレッスンと変わらないと思われてしまいますが、メリットもあります。
ここでは5つのメリットを紹介します。
- すっぴんでも部屋が汚くても気にならない
- 直前予約でも受けられる
- ポーズチェック枠の人への指導が参考になる
- 疲れたらちょっとお休みしやすい
- 画面上に自分の姿が映る
➀すっぴんでも部屋が汚くても気にならない
すっぴんでも部屋が汚くても見られることがないので気になりません。気にする必要がないんです。
スタジオに通うときは身だしなみを整えますが、ギャラリー枠なら誰も見てません。画面共有なら部屋の様子が見られてしまいますが、ギャラリー枠ならレッスン前に急いで片付する必要ありません。
ポーズチェック枠だと自分の全身を映すために、パソコンを離れた位置に置きます。そうすると見える部屋の範囲も広くなって、片付け範囲が広いんです。
ギャラリー枠ならすっぴんでも部屋がちらかっていても、すぐレッスンを受けられるので楽ちんです。
②直前予約でも受けられる
ギャラリー枠は直前予約でもすぐ受けられます。
ギャラリー枠が埋まることはほぼありません。SOELU側で埋まらないように上限数を設定してくれています。
実際、ギャラリー枠が満枠で受けられなかったことは一回もないです。
すきま時間にログインして『ギャラリー枠で予約』を押すだけで、直前でもすぐレッスン受講可能。このときポーズチェック枠も空いていれば直前予約可能です。



ポーズチェック枠は人気の先生の場合、埋まってしまいます。
③ポーズチェック枠の方への指導が参考になる
ギャラリー枠は指導してもらえませんが、他の方への指導が参考になります。
生配信レッスンなのでポーズチェック枠の方への指導も耳に入ってくるからです。
例えば、『手の位置がもうちょっと…』など指導があれば、自分も手の位置を意識したりポイントがわかります。
指導がないギャラリー枠ですが、ポーズチェック枠の方の指導に耳を傾けると楽しいですよ。
④疲れたらちょっとお休みしやすい
ギャラリー枠は疲れたらちょっとお休みができちゃいます。
なぜなら誰からも見られてないから、まわりの目を気にする必要がないんです。
- 難易度が上のレッスンをチャレンジしたいとき
- できないポーズが出てきたとき
こんなときギャラリー枠なら無理せず安楽座でちょっと待機。
サボりがちな人には向いてませんが、自分のペースを維持できる人に休憩できるギャラリー枠はおすすめです。



人に見られないと続けられないなら、迷わずポーズチェック枠にしましょう
⑤画面上に自分の姿が映る
ギャラリー枠でも画面上に自分の姿を映し出せます
画面上に『ビデオマーク』があるので押してみると、右上にインカメラの映像が出てきます。
ポーズチェック枠なら先生にその姿が映しだされますが、ギャラリー枠なら自分しか見れません。ただ、パソコンでもちょっと小さいので、サブモニターに繋げると便利です。
自分の姿が映ると鏡代わりになってくれますよ。



ギャラリー枠で『ビデオ』ボタンを押しても誰にも見られないから安心してください!
SOELU(ソエル)の月額料金


SOELU(ソエル)の料金プランは2つあります。
プラン | 1か月コース料金 (税込み) | 12か月コース料金 (税込み) | ライブレッスン (ポーズチェック枠) | ライブレッスン (ギャラリー枠) | ライブレッスン (限定レッスン) | ビデオレッスン |
---|---|---|---|---|---|---|
ライト | 4,378円/月 | 3,278円/月 | チケット必要 | 受け放題 | チケット必要 | 受け放題 |
プレミアム | 9,879円/月 | 6,578円/月 | 受け放題 | 受け放題 | 受け放題 | 受け放題 |
わかりやすくまとめると、
- プレミアムプランはなんでも受け放題
- ライトプランはギャラリー枠とビデオレッスンが受け放題
ライトプランなら12か月コースを選べば、毎日受講しても1レッスン約110円だけ。スタジオに通うと1レッスン2,000円~3,000円かかります。



オンラインヨガならお金も時間も節約できます
ライトプランはチケット消費でポーズチェック枠が受けられる
ライトプランはギャラリー枠のみ受け放題のプランですが、チケットを購入すればポーズチェック枠も受講できます。
【チケット料金表】
購入枚数 | 料金(税込み) | 有効期限 | 購入場所 | 購入可能日 |
---|---|---|---|---|
1枚 (iOSアプリ経由) | 1,600円 | 無期限 | PC・スマートフォン・タブレット(※androidアプリのみ購入不可) | いつでも |
iOS (アプリ以外経由) | 1,628円 | 発行日を含めた 6か月間 | ||
4枚(まとめ買い) | 2,178円 (1枚約550円) | 発行日含めた2か月間 | PC・スマートフォン・タブレット (※アプリでの購入不可) | 毎月1~3日23:59までの3日間 |
10枚(まとめ買い) | 4,378円 (1枚約440円) |
★ライブレッスンを月5回しか受講しない場合★
- 【プレミアム12か月コース】受講⇒6,578円
- 【ライト12か月コース】受講+チケット10枚(5枚)⇒5,467円
※チケット10枚を2か月で消費するので、4,378/2=2,189円で計算しています。



15分レッスンでも1チケット消費します。60分レッスン受けた方がおトク!
SOELU(ソエル)ギャラリー枠はビデオレッスンとは違う
SOELU(ソエル)のギャラリー枠はビデオレッスンと変わらないと思ってしまいがちです。
たしかに先生の指導はなく、流れる配信を見るだけなので似てますよね。
実際は違います。
- ライブの臨場感を味わえる
- ギャラリー枠の人に向けて話しかけてくれる先生がいる
- どこかで一緒にレッスンを受けている人がいるから頑張れる
自宅は1人ですがビデオレッスンより孤独感はありません。ビデオレッスンとは違うメリットがあるのがギャラリー枠です。
SOELU(ソエル)の体験は100円で30日間すべて受け放題


SOELU(ソエル)はお得な体験レッスンがあります。
たった100円で30日間もすべてのレッスンが受け放題なんです。
ライブレッスンのポーズチェック枠や限定レッスンも受け放題です。つまりはプレミアムプランが1か月100円で受けられるという、とってもお得な体験トライアルを実施中。
1週間ぐらいの体験だと、あっという間に終わってしまいそうですよね。30日間もあれば忙しくても『いつの間にか体験期間終わってた』という心配もありません。
SOELU(ソエル)の体験はやらないと損しちゃうプランです。
SOELU(ソエル)のギャラリー枠|まとめ
SOELU(ソエル)のギャラリー枠は指導なくても楽しめるプランです。
- 臨場感ある生配信のレッスンが3,278円~毎日何回でも受講可能
- 誰にも見られないからすっぴんOK、部屋の片づけ不要
- 他の人への指導を参考にできる
- 見られなてないからちょっと休憩できる
- 空いているから直前予約できる
ギャラリー枠はビデオレッスンと違って臨場感を味わえるのがおすすめポイントです。
SOELU(ソエル)はの100円30日間受け放題の体験は、入会前にやらないと損する体験プランなので、まず体験から始めてギャラリー枠とポーズチェック枠を体感してみましょう。
\ 100円で30日間受け放題! /
✅解約手数料なし