オンラインヨガのSOELUでヨガインストラクターの資格があるみたいだけど、どんなのだろう。

ヨガインストラクターの資格というとRYT200などが有名ですが、SOELU（ソエル）でオンライン指導に特化したライセンスが取得できるようになりました。ただ他の何が違うのか気になりますよね。

そこでこの記事ではSOELUcampusについてわかりやすくまとめました。

結論、オンラインヨガ指導者を目指すならオンラインのヨガ指導に特化したSOELUのライセンスはベストな選択です。

無料説明会もやっていますが、まずはこちらの記事をぜひ最後までご覧下さい。

＼ 無料説明会の申し込みはここをタップ！／

SOELUcampus公式サイト

オンラインヨガ指導ライセンスはSOELU（ソエル）が開発

オンラインヨガ指導ライセンスOYT（Online Yoga Teacher）はフィットネススタジオSOELUが独自開発したオンラインヨガ指導者のための資格です。

オンラインヨガ指導者の資格なので、オンラインレッスンに特化した次の3つのことが学べます。

• キューイング（声掛け）技術
• 2D画面で指導する技術
• リモートコミュニケーション技術

➀キューイング（声掛け）技術

オンラインでは適切な声掛けが必要になってきます。

なぜなら直接、生徒さんに触れてポーズを直すことができないからです。

たしかにオンラインSOELU（ソエル）の先生方は、ミラーリング（左右逆）でレッスンしているのにとってもわかりやすい。

対面レッスンなら、言葉で伝わらなかったとき『こう！』ってアジャストされますもんね。

いかにわかりやすく言葉だけで伝えるか、声掛けが学べます。

② 2D画面で指導する技術

オンラインだと画面にしか先生がいないので、指導技術がグッとあがります。

たとえば、スタジオなら前面に鏡がありますよね。

先生が正面を向いていなくても、先生は鏡を使ってみんなの様子がチェックできます。オンラインの平面だともちろん鏡がありません。

いかに画面の先に居る生徒にわかりやすく伝えるか、言葉と共に見せ方も大事になってきます。

SOELU（ソエル）はオンラインでも不快感なくスムーズなレッスンをしてくれます。

③ リモートコミュニケーション技術

オンラインコミュニケーションってやったことありますか。

Zoomなど会議でも使わていますが、慣れないうちは難しくありませんでしたか。

話すタイミングや声の聞こえ方、微妙な表情、画面ONでもコミュニケーションは慣れるまでスムーズにはいかないものです。

オンラインレッスンでは、そんな慣れない方にも安心して受講してもらうために、オンラインでのコミュニケーション技術も必要になってきます。

SOELU campusの基本情報

SOELU campusの基本的な情報をまとめました。

2つの受講プラン

プランは2種類あります。

SOELU（ソエル）有料会員の人は受講料の割引があります。

SOELU CAMPUSのカリキュラム

受講時間は約55時間あります。うちわけは次のとおりです。

1on1のカウンセリングでは、ライブ講義中にできなかった質問や卒業後のキャリア相談など生徒が自由に設定できます。3回受けられますが、最低2回が必須です。

知っておきたいポイント

SOELUcampusで特徴的なポイントをまとめました。

SOELU（ソエル）のインストラクターにSOELUcampus卒業生がいる

オンラインヨガ&フィットネスSOELU（ソエル）のインストラクターにSOELUcampusの卒業生がいます。

実際にレッスンを受けたことある人だったのでびっくりしました。

とっても丁寧な誘導でわかりやすいので、毎週受講しています。オンライン指導に特化したSOELU認定の資格を持っているのも納得です。

もし会員の方でしたら、一度先生のレッスンを受けてみてはいかでしょうか。

先生はSOELUcampusの公式サイトでコメントしていますので、ぜひチェックして見て下さいね。

SOELU campusのメリット

SOELUcampusは有名なRYT200やRYT500の資格を取れる講座ではありません。

SOELUが認定したオンラインヨガ指導者ライセンスが取得可能です。

自分なりにこの講座を申し込んだときのメリットを考えてみました。

将来、Zoomなどのオンラインでレッスン指導をしていく場合に、他では見られない資格なので第一選択肢かなと感じます。

SOELU campusのデメリット

あくまで個人的な考えですが、デメリットに感じるのは資格の認知度です。

なぜなら有名なのはRYT200など全米ヨガアライアンス協会が発行した資格なので、その陰に埋もれてしまって、認知度があるのか疑問が残るからです。

OYTの資格とりました！と言って『なにそれ？』と言われた悲しいですよね。

ただオンラインヨガSOELU（ソエル）の認知度はオンラインヨガ顧客満足度1位をとった実績から、今後の伸びしろにとっても期待しています。

オンラインでヨガ資格がとれる講座の料金比較

オンラインでヨガの資格が取れるスクールとSOELUを比較してみました。

ヨガ資格はRYT200が取れるオンラインスクールが多かったです。

サイト名	料金（税込み）	期間	説明会	とれる資格	注意事項
SOELUcampus	272,800円	9週間	無料説明会	OYT （オンライン指導特化）	SOELU有料会員割引あり
ぼっこ	195,000円	オンライン動画170時間の視聴 対面実習4日	資料請求（無料）	RYT200	女性専用 講師も全員女性のみ
JYIA ヨガ	277,000円	4ヶ月	資料請求（無料）
シークエンス	87,780円		無料説明会	RYT200	国内最安値！
【ゼロカラYOGA】	187,000円		無料説明会	RYT200
MAJOLI	348,000円	最短1ヶ月	無料個別説明会	RYT200	10万円割引クーポン有。 動画のみ
ヨガジェネレーション	369,600円	3か月	無料説明会	RYT200	コースによって多少料金が変わる
OREO	319,000円	最短1ヶ月	個別説明会	RYT200
yogaworks	253,550円 （前期のみ）	約3か月	無料相談会	RYT200
FIRST SHIP	408,000円	最大12ヶ月	無料カウンセリング	RYT200	早割308,000円
UTL	499,999円	6ヶ月	無料セミナー	RYT200	ヨガ専門スタジオ持っている
YMCメディカルトレーナーズスクール	568,000円	2～4ヶ月	無料説明会	RYT200	現在、特別価格254,000円～

RYT200の資格がとれるスクールが多いです。多いと迷ってしまいますよね。

まずは無料の資料請求から

ぼっことJYIA ヨガは無料で資料請求ができるよ

とにかく安い料金でRYT200が取りたいなら

シークエンスが一番安い

オンラインヨガ指導者の資格が欲しいなら

SOELUcampus一択

コロナ禍の特別措置で2023年末までオンラインでの取得が可能でしたが、2024年以降もオンラインでの受講が可能になりました。参考記事：OREO

SOELUcampusはRYTではないですが、オンライン指導に特化した資格が特徴的ですね。

内容にこだわる場合は無料説明会に参加してしっかりチェックしましょう。

RYTはヨガインストラクターに必要か

RYT200やRYT500は全米ヨガアライアンス協会が発行している認定資格です。

そのため国家資格ではなく民間資格になりますが、世界で最も知名度が高いので、聞いたことがあるのではないでしょうか。

RYT200資格は認定校で200時間のプログラムを終了することで得られる資格ですが、実際に就職の際に必要なのでしょうか。

ヨガスタジオで有名な3つを調べてみたら、いずれもなくてもいいということでした。

ちなみにRYT200などの資格は、全米ヨガアライアンスへの資格登録申請が必要になり、料金が発生します。

初回は115ドル、その後毎年更新料として65ドルです。

有名な資格だから持っていると権威付けにはなるね。

希望の就職先によってはRYTが不要な場合があります。資格を取る前に募集要項をチェックしましょう。

SOELUcampusがおすすめな人

正直、料金は他のオンラインスクールと比べてお得とは言い切れないのでSOELUcampusがおすすめと感じるのは次の人です。

• 今後オンラインレッスンを開催する予定の人
• オンライン＆短時間でヨガの資格を取りたい人
• すでにオンラインヨガSOELU（ソエル）会員の人
• 先生になる予定はないけどヨガの学びを深めたい人
• SOELU（ソエル）のインストラクターになりたい人

資格をとってどうしたいか、しっかり目的を決めてから、どのオンライン講座を受けるか決めましょう。

詳しく知りたい場合はオンラインの無料相談会で教えてもらえる

公式サイトを見てもわからなかったことや疑問に思ったことは無料相談会で教えてもらえます。

相談会に参加しても入会断って大丈夫なので安心して下さい。

納得したら入会しましょう。

納得しなかったらトラブルの元です。もやもやしたままだと双方にとってうれしくないから、なんでも質問しちゃいましょう。

公式サイトを見ていて、 『私ならこんなことを質問するかな』というのを挙げてみます。

無料相談会に参加されるときの参考にして下さいね。

無料相談会の参加方法

予約フォームで申し込みます。

STEP

公式サイトから【オンライン相談会を予約する】をタップ

SOELUcampus公式サイト

STEP

必要項目を入力して送信

【入力項目】

• ヨガ歴（選択式）
• 何で知ったか（選択式）
• 名前
• メールアドレス
• 電話番号

STEP

日程調整のためSOELUから電話が掛かってくる

説明会の日程を決めます。

STEP

無料説明会に参加

質問事項をまとめておきましょう。

まとめ｜まずは無料相談会に参加してみよう

SOELU（ソエル）の認定資格SOELUcampusについて解説しました。

正直、公式サイトを見てもわからないことがありますね。

入会した後で後悔しないために、まずは無料相談会から参加しましょう。相談会はオンライン開催なので自宅で受けられて便利です。

相談会の申し込みをしたら、質問事項をまとめておきましょう。

相談会は60分程なのであっという間に終わります。もやもやした疑問をクリアにしてから入会しましょうね。

＼ まずは無料相談会から！／

SOELUcampus公式サイト

ソエルのスタジオが川口駅近くにあるんだけど口コミってどうなのかしら。

オンラインヨガ&フィットネスで人気のSOELU（ソエル）が、埼玉県川口市にスタジオ1号店をオープンさせました。

自宅が近い人は特に気になりますよね。

オンラインのSOELU（ソエル）会員なので気になって調べてみました！

フィットネススタジオソエル川口店は女性専用です。

結論、『近くにあったら通いたい！』って感じました。

公式ページをじっくり見ないとわからないことも調べたので、フィットネススタジオソエル川口店が気になる方は、ぜひ最後までご覧下さい。

＼ 無料体験申し込みはこちら ／

SOELUフィットネススタジオ公式サイト

オンラインヨガSOELUの口コミが気になる人はこちらを参考にしてください。

＼ オンライン30日間100円お試し！ ／

SOELU（ソエル）公式はこちら

スタジオソエル川口でキャンペーン実施中（2025年1月）

SOELU（ソエル）川口のスタジオではキャンペーン実施中です。

ただし注意事項があります。

• 割引期間終了後、4ヶ月間の在籍が必要
• 体験or見学当日に契約しないと適用されない
• 直近1年以内に退会した人は対象外

契約時に入会金と事務手数料の11,000円を支払うと、在籍期間の縛りはありません。入会翌月の割引はそのまま適用されます。

つまり入会金と事務手数料を0円にするためには入会月から8ヶ月間続ける必要があるね。

キャンペーン内容は変わるときがあります。無料体験時に必ず割引料金や最低継続期間を最終確認しましょう。

＼ 無料体験申し込みはこちら ／

SOELUフィットネススタジオ公式サイト

体験や見学当日に入会するとお得なので、事前にソエルスタジオについて詳しく知っておきましょう。

スタジオソエル川口｜みんなの口コミ

まだオープンしたばかりのフィットネススタジオですが、口コミを調べてみました。

良い口コミ

• 先生がとても親切
• 女性専用で安心
• 通い放題なのに安い
• よもぎ蒸しやセルフエステもあるからとてもお得
• 24時間好きな時にマシントレーニングできてうれしい

引用元：google

残念な口コミ

• 予約がとりづらい
• 体験予約で時間が過ぎてもスタッフがこない

引用元：google

良い口コミに比べると少ないですね。

2023年6月に1度移転しているので、最初はスムーズにいかなかったのかもしれないですね。

SOELUフィットネススタジオ公式サイト

ソエル川口の特徴｜こだわりポイントは6つ

ソエル川口の特徴やこだわりポイントをまとめました。

特徴

• マシンエリアが24時間使い放題
• スタジオレッスン受け放題（プレミアムのみ）
• よもぎ蒸し＆セルフエステ使い放題
• ゆるホットで心地よい
• 親子でレッスン
• オンラインレッスン使い放題（プレミアムのみ）

➀マシンエリアが24時間使い放題

マシンエリアは24時間オープン、しかも使い放題！

設置してあるマシンは計6台です。

• トレッドミル3台
• レッグプレス1台
• チェストプレス1台
• アダクターアブダクター1台

インターネットからリアルタイムで空き状況が確認できます。

マシンピラティスは７台設置してあるよ。

②スタジオレッスン受け放題（プレミアムのみ）

プレミアムプランのみ、スタジオレッスンが受け放題です。ライトプランの人は1回500円でレッスンが受けられます。

スタジオでのレッスンはヨガやピラティス、マシンピラティス、トレーニングなど色々と楽しめます。

レッスンの形式

• 対面レッスン：スタジオでインストラクターが実施
• 上映レッスン：各地にいるインストラクターのレッスンがプロジェクターに映される
• ハイブリッドレッスン：スタジオでインストラクターが実施、同時にオンライン配信もされる

スタジオレッスンでも対面ではない場合があるので、予約の時に確認しましょう。

ハイブリットレッスンは、インストラクターのみ配信され、生徒さんの様子は配信されないので安心してね。

③よもぎ蒸し＆セルフエステが使い放題

今話題のよもぎ蒸しとセルフエステが受け放題です。

どちらも１回30分、個室になっているのでゆったり安心できます。

よもぎ蒸しは2台、セルフエステは1台、しかもよもぎ蒸し1台はセルフエステと同じ部屋なので、事前にネット予約をしていきましょう。

④ゆるホットで心地よい

SOELU（ソエル）のスタジオでは『ゆるホット』と呼んでいる30～34度で行うホットヨガがあります。

低価格で抑えられている理由の1つはここにあって、ホットヨガは多額の設備投資が必要だけど『ゆるホット』にすることでコストを抑えられているとのこと。

暑さが苦手な人やシャワーが面倒な人にはうれしいですね。

⑤親子でレッスン

親子で受けられるレッスンやマタニティ向けのレッスンがあります。

しかも別途追加料金は必要ありません。

ただ子供の年齢制限はあります。女性専用なので設定は以下のとおりです。

• 女の子：小学生以下
• 男の子：小学校就学前

家族であれば人数制限は設けてないですが『お子様のお世話をしていただける範囲』となっています。

⑥オンラインレッスンも受け放題（ライト以外）

SOELU（ソエル）はオンラインヨガ&フィットネスを運営しています。

プレミアムとスタンダードの人は、オンラインヨガSOELUのプランの1つ『ライトプラン』が受け放題になるんです。

これ、とってもお得！

簡単に書くと次のとおりです。

• オンラインレッスンだけ4,378円
• オンラインレッスン+スタジオレッスン7,678円

2,300円の違いでスタジオ使い放題！

ソエル川口のレッスン料金｜プランは2種類

プランは『スタジオライト』と『プレミアムライト』の2種類あります。

	ライト	プレミアム
月額料金（税込み）	3,278円	5,478円
内容	マシン使い放題	マシンピラティスやよもぎ蒸しを含む全てのサービスが受け放題

残念ながら、ホームページにはプランについて詳しく書いていませんでした。

体験レッスンのときに、それぞれのプランで何ができるかしっかりチェックしましょう。

オンラインヨガSOELUの料金

SOELU（ソエル）はオンラインヨガレッスンも運営しています。

オンラインヨガSOELU（ソエル）の料金は次の通りです。

スクロールできます

プラン	1ヶ月コース （税込み）	12ヶ月コース （税込み）	ライブレッスン （予約必要）	ビデオレッスン （予約不要）	レッスンの予約
ライト	4,378円/月	3,278円/月	受け放題 ギャラリー枠のみ	見放題	当日予約のみ可能
プレミアム	9,879円/月	6,578円/月	受け放題 ポーズチェック枠 ギャラリー枠 限定レッスン	見放題	翌日以降の予約も可能

チケットを購入すれば、ライトプランでもポーズチェック枠と限定レッスンが受講できます。

オンラインヨガSOELUは30日間100円受け放題のお試しやってるよ！

＼ オンライン30日間100円お試し！ ／

SOELU（ソエル）公式はこちら

オンラインのSOELU（ソエル）と比べてお得なのか

オンラインのSOELU（ソエル）のライトプランと料金比較をしてみました。

プラン比較
スタジオソエル川口 （プレミアム）	5,478円 （税込）	川口スタジオ使い放題 ギャラリー枠受け放題
オンラインソエル （ライト）	4,378円 （税込）	ギャラリー枠受け放題

オンラインのライトプランに1,000円ほど追加すれば、スタジオが使い放題になるんです。

川口駅が近かったら通いたい！

SOELU（ソエル）のギャラリー枠とは？ポーズチェック枠との違いはカメラ

スタジオソエル川口の無料体験でできること

フィットネススタジオソエル川口では1レッスン無料体験することができます。

体験のレッスン枠ではなく、通常開催されているレッスンに参加する形式です。

無料体験レッスンジャンル

レッスンの一部を紹介します。

• 肩こり改善ヨガ（常温）
• ピラティス中級（常温）
• ディープリラックスヨガ
• やさしいハタヨガ（常温）
• インナーシェイプ（ホット）

ヨガスタジオではなく『フィットネススタジオ』なのでヨガ以外のレッスンも組み込まれています。

スケジュール表を見ていただくと分かるのですが、平日13時～17時の時間帯は開催が少ないです。

参考（⇒公式レッスンスケジュール表）

無料体験申し込みで注意すること

スケジュール一覧からレッスンを選ぶときに、種類や形式が複数あるので注意が必要です。

常温orホット

ホットといっても『ゆるホット』と呼んでおり、じんわりと汗をかける温度設定で行います。

対面or上映

レッスン形式が4種類にわかれます。

• 対面レッスン
• 上映レッスン
• ハイブリッドレッスン

上映レッスンはスタジオでスクリーンを見ながらレッスンを受けるよ。

レッスン形式詳細

上限人数がある

通常レッスンの人と一緒にやるので体験枠が決まってます。受けたいレッスンがなくなる前に申込しましょう。

絞り込み検索ができるから、受けたいレッスンが見つけやすいです。

無料体験のときの持ち物

体験時はマットやウェアの貸し出しも無料でやっています。

そのため持っていくのは次の2点で大丈夫です。

• 水分補給用の水
• 汗拭きタオル

ただ誰かと共有するのは抵抗あるという人は持っていきましょう。

スタジオで水の販売は行っていないので忘れないように！

更衣室やシャワーはありません。カーテン等で仕切られたスペースを利用します。

女性専用スタジオなのでカーテンの仕切りでも安心ですね。

入会後はマットのみ貸し出しを行っています。

SOELUフィットネススタジオ公式サイト

スタジオ見学だけでもOK

ソエル川口ではスタジオ見学だけも可能です。

ただし事前予約は必要になるので忘れないようにしましょう。

見学時間は30分間、以下のジム設備を見学できます。

• マシーンエリア
• スタジオ
• よもぎ蒸し
• セルフエステ

開催中のレッスンへの参加や、マシーンの体験も可能です。

せっかくだから見学に行くときは動きやすい服装で行ってね。

ソエル川口｜無料体験or見学の申込方法

STEP

公式サイトから 【見学】or【体験】を選んで進む

SOELUフィットネススタジオ公式サイト

見学と体験、どちらを選んでも同じページに進みます。

STEP

体験レッスン申し込みor初回見学予約を選択

STEP

絞り込み検索で受けたいレッスンを探して選択

STEP

レッスン選択後の画面⇒【トライアル予約を申し込む】をタップ

※キャンセル可能な日時も書いてあるのでチェックして下さい。

STEP

【次へ】をタップ

STEP

あとは必要項目を順番に入力していき予約完了

体験や見学には会員登録が必要になります。

登録したメール届く『トライアル予約完了メール』に入館方法が書かれているのでチェック！

レッスンの10分前からスタジオに入れるよ。

キャンセルはレッスン開始の15分前まで受け付けています。

ソエル川口の解約方法

解約はオンラインのみではできません。入会前にチェックしておきましょう。

• 解約したい月の前月15日17時までが手続き締め切り日
• 電話または来店が必要（オンラインのみで解約不可）

7月から解約したい（6月末まで利用したい）場合、6月15日の17時までに手続きが必要だよ。

手続き期限が過ぎると解約は翌月末となります。

電話または来店で解約を申し出た後に解約申請のフォームが送られてくるので、改めて自分で解約申請をします。

電話や来店だけでは解約は完了しません。

解約したいと思ったら、すぐに電話して解約手続きに入りましょう。

川口駅周辺のスタジオと料金比較

オンラインでSOELU（ソエル）をやっている人が追加でスタジオに通いたい場合、スタジオソエルはお得です。

ではスタジオだけ探している人にとってはどうでしょう。

料金比較表

いずれも川口駅から徒歩5分以内です。

スクロールできます

スタジオ名	入会金	月額料金 （税込み）	体験	プログラム内容	その他手数料（一部）
SOELU川口店	11,000円	3,278円～	0円	ヨガ ホットヨガ フィットネス よもぎ蒸し
LAVA川口	5,000円	8,800円～	0円	ホットヨガ	施設使用料2500円 マンスリーメンバー登録料5,000円
CALDO川口	11,000円	8,100円～	990円～	ホットヨガ ジム利用	事務手数料5,500円
YARD	8,800円	8,800円～	2,200円	ヨガ ピラティス	登録料2,200円
HALETA	5,000円	11,000円～	3,300円	ヨガ ピラティス	事務手数料5,000円
SOU+	11,000円	13,200円～	2,200円	シルクサスペンション ピラティス マスターストレッチ

キャンペーンをやっている場合、条件付きですが入会金や事務手数料は0円になるところがほとんどです。

キャンペーンのとき『〇ヶ月は継続が必要』という場合があります。入会前に必ず聞いて確認しましょう。

何がやりたいか基準に考えよう

料金だけで見るとSOELU（ソエル）が一番安いですが、内容がそれぞれ大きく違います。

• 受け放題がいい？
• ピラティスやりたい？
• とにかく安く始めたい？
• ホットヨガをやりたい？
• ジムがあった方がいい？
• マシンが充実している方がいい？

自分がやりたいことをしっかり考えましょう。

私ならSOELUとLAVAからやってみるかな。だって0円で体験できるんだもん。

＼ 無料体験&見学申し込みはこちらから ／

SOELUフィットネススタジオ公式サイト

体験レッスンやってみて、もし合わなかったら『ちょっと考えます』と言って帰りましょう。キャンペーンに惑わされないようにね。

スタジオソエル申し込み時の注意点

ソエルスタジオについて詳しく調べてまとめましたが、次の2点については、無料体験や見学時に必ず聞いて下さい。

入会した月の料金は日割り計算になるのか

入会時のキャンペーン内容に応じて決まります。必ず確認して下さい。

初月月会費の支払い金額は、日割り計算にて算出するか、もしくは、利用開始日から同月末までの日数にかかわらず、月額利用料金は申し込みプランに準ずる料金が発生するかについて、入会時のキャンペーン内容に応じて決定いたします。

フィットネススタジオSOELU　利用規約＜スタジオ利用特約＞第4条から引用

マシンピラティスはライトプランで使えるのか

マシンピラティスは『スタジオレッスン』に含まれるようなので、ライトプランだと使用できない可能性があります。

詳しい記載がなかったので、マシンピラティスを使用したい人は必ず確認して下さい。

ソエル川口のスタジオは駅から徒歩2分

SOELU（ソエル）のフィットネススタジオは2023年6月1日に移転しました。

川口駅から徒歩2分だよ。

フィットネススタジオSOELU（ソエル）志木がオープン

SOELU（ソエル）のスタジオが埼玉県の志木にオープンしました。

志木駅から徒歩2分と駅近です。

マシンの設置はなく料金プランは川口店と異なるので、無料体験時に確認して下さい。

＼ 無料体験&見学申し込みはこちらから ／

スタジオSOELU志木店 公式

志木店では2025年1月限定のキャンペーン実施中だよ！なんと永久1,000円割！

ソエル川口のよくある質問

無料体験に必要なものは何ですか。

手ぶらでOKです。ただ水分補給の水等やタオルの用意はありません。

ロッカーや更衣室はありますか。

ありませんが荷物置き場はあります。またカーテンで仕切られた着替えスペースがあります。

シャワーはありますか。

ありません。大きいサイズのボディーシートを用意しています。

マットの貸し出しはありますか。

マットは貸し出しています。ホットヨガでタオルを忘れた場合は係の人に相談して下さい。

無料体験だけでも大丈夫ですか。

はい、大丈夫です。入会希望される場合は、無料体験の申込とは別に手続きが必要となります。

女性専用スタジオですが、インストラクターも女性だけですか。

男性インストラクターもいます。

駐車場や駐輪場はありますか。

提携駐車場も含めありません。建物前に自転車は置けないのでご注意下さい。

フィットネススタジオソエル川口のまとめ

フィットネススタジオソエル川口店はとってもお得ですが、ロッカーや更衣室など設備面での物足りなさは感じます。

川口駅でフィットネススタジオを考えているなら、次の人はソエル川口をおすすめします。

見学だけもできるので、気になる人はまず見に行ってみてはいかがでしょうか。

無料体験のとき、料金プランの詳細を必ず聞きましょう！

見学も事前予約が必要なので忘れないように！

＼ 無料体験&見学申し込みはこちらから ／

SOELUフィットネススタジオ公式サイト

SOELU（ソエル）で無断キャンセルをしたらペナルティあるのかな。

うっかり忘れてしまうってありますよね。しかも、追加料金がかかったりサービス停止してしまったら、正直イヤですよね。

故意じゃなくても無断キャンセルしてしまった場合、どうなるのでしょうか。

この記事ではSOELU（ソエル）のキャンセルについて詳しく解説します。

この記事でわかること

結論、無断キャンセルが1,2度なら大丈夫です。

ただ気を付けなくちゃいけないこともあるので、注意が必要です。

この記事を読んで、安心してSOELU（ソエル）を始めましょう。

ぜひ最後までご覧下さい。

＼ まずは30日100円お試しから！ ／

SOELU（ソエル）公式はこちら

SOELU（ソエル）で無断キャンセルした場合のペナルティ

SOELU（ソエル）で無断キャンセルをした場合、つまり予約したのに受講しなかった場合、1,2度なら即刻ペナルティは発生しません。

安心して下さい。

ただし、次の場合は連絡の上、サービス停止となります。

• 故意と思われる状況
• あまりにも頻度が多い場合

日頃から忘れっぽい性格の人はレッスン受ける直前に予約しましょう。

ポーズチェック枠は定員があります。他の方が受けられるようにキャンセルは忘れないようにしましょう。

SOELU（ソエル）は事前にキャンセルできる

SOELU（ソエル）はレッスン開始5分前までならキャンセルができます。

パソコンはもちろん、アプリからも手軽にキャンセルできるので、受講できなくなったら必ずキャンセルをしましょう。

キャンセルにお金はかからない

都合が悪くなってキャンセルする場合、キャンセル料はかかりません。

ちゃんと決められた時間までにキャンセルの手続きをすれば大丈夫です。

次のレッスンが取りにくくなることもないので安心して下さい。

キャンセル方法

キャンセル方法は簡単です。

パソコンの場合

マイページ⇒レッスン一覧⇒予約中のレッスン⇒『キャンセルする』をクリック

アプリの場合

予約一覧⇒キャンセル希望のレッスンを選択⇒『キャンセルする』をクリック

空くのを待っている人がいるので、キャンセルは忘れないように！

無断キャンセルの注意点

無断キャンセルの注意点が2つあります。

• レッスンチケットは返ってこない
• サービス停止の可能性あり

レッスンチケットは返ってこない

ライトプランの人がポーズチェック枠を受ける時にレッスンチケットが必要となります。

また、昔のプラン（ベーシックプランなど）を継続している人は毎月レッスンチケットが与えられるプランとなっています。

予約1件するためにレッスンチケットが1枚必要となりますが、無断キャンセルの場合はこのレッスンチケットが消費されたことになり、返ってきません。

1枚1600円もするので、大損です。

レッスンチケットを使って予約した人は注意です！

無断キャンセルの頻度が多いとサービス停止となる可能性

繰り返しになりますが、次の場合は連絡の上、サービス停止となります。

• 故意と思われる状況
• あまりにも頻度が多い場合

連絡の上、サービス停止なので、丁寧な対応ですね。

無断キャンセルした先生のレッスンを受講しにくい

無断キャンセルした先生のレッスンをまた受けたいけど、申し訳ない気持ちが残って受けづらいですよね。

そんなときは、予約の時に『ごめんなさいメッセージ』を送ってみるのはいかがでしょうか。

SOELU（ソエル）では予約したレッスンの先生に事前メッセージが送れます。

受講前にひと言添えると、気持ちが落ち着くのではないでしょうか。

SOELU（ソエル）の100円お試しでキャンセル方法を確認してみよう

SOELU（ソエル）では30日間100円でお試しトライアルを実施しています。

内容としてはプレミアムプランと同じ、すべてのレッスンが受け放題です。もちろんポーズチェック枠も限定レッスンも受け放題。

プレミアムプランは6,578円以上するので、それが100円で受けられるのはとってもお得です。

合わなかったらトライアル中に解約できるので、まずは100円から始めてレッスン内容やキャンセル方法もチェックしちゃいましょう。

SOELU（ソエル）の料金プラン

ソエルの料金プランです。

ライトプランの12ヶ月コースなら、1日たった約110円です。

こんなにお得なのに、無断キャンセルを1,2度許してくれるなんて、うれしいサービスですね。

キャンセルに関するよくある質問

ポーズチェック枠のキャンセル待ちはできますか。

できません。空き状況をご確認下さい。

キャンセルした場合のペナルティはありますか。

頻度が多いとあります。詳しくはこちらをご覧下さい。

無断キャンセルの注意点はありますか。

レッスンチケットを使って予約した場合、レッスンチケットは消費され返ってきません。注意しましょう。

SOELU（ソエル）の無断キャンセル｜まとめ

SOELU（ソエル）のキャンセルについてまとめました。

ついうっかりは誰にでもありますが、しっかり自分の予定を管理してレッスンの予約をしましょう。

もし都合が悪くなったらキャンセルを忘れないように！

人気の先生だと空きを待っている人がいます。

SOELU（ソエル）を始めるか考え中の方は、まず30日100円お試しから始めて、SOELU（ソエル）への不安を解消しましょう。

悩んでるより、やってみると30日間もあるので意外とすぐに解決しますよ。

以上、SOELU（ソエル）の無断キャンセルについて解説しました。

＼ まずは30日100円お試しから！ ／

SOELU（ソエル）公式はこちら

この記事ではSOELU（ソエル）のレッスンチケットについて詳しく解説します。

チケット買ってみたけど期限切れて使えなくなったら悲しいですよね。

この記事でわかること

レッスンチケットについて理解すると、SOELU（ソエル）の2つのプラン、プレミアムとライトのどちらに申し込む方がいいか参考になりますよ。

ぜひ最後までご覧下さい。

レッスンチケットは1レッスン予約で1枚消費するから注意

レッスンチケットは1枚で1レッスンの予約ができます。

レッスン時間が30分でも60分でも1レッスンのカウントなり、1枚消費となります。時間によるチケットの消費数に違いはありません。

1レッスン予約で1枚消費なので、もし受講し忘れてもチケット消費となります。レッスン開始5分前までにキャンセルできれば、レッスンチケットは戻ってきます。

チケットを使用して予約した場合、受講できなくなったらキャンセルは忘れないよに！

レッスンチケットは有効期限がある

レッスンチケットは有効期限がある場合とない場合があります。

購入経でも違ったりします。

• iOSアプリ経由でご購入の場合：無期限
• iOSアプリ以外を経由してご購入の場合：発行日を含めた6ヶ月間

レッスンチケットの有効期限は『マイページ』で確認可能です。

有効期限の早いチケットが優先的に使用されるので安心して下さい。

レッスンチケットを使う場面はプランごとに違う

SOELU（ソエル）は受け放題だからレッスンチケットはいらないんじゃない？と思ってしまいますよね。

ここではプランごとにチケットの使う場面をまとめました。

まずSOELU（ソエル）の料金プランについて。

SOELU（ソエル）の料金プラン

SOELU（ソエル）の料金プランは2種類で、それぞれコースが2つあります。

20223年7月からの料金プランです。

12ヶ月コースはまとめ払いするとお得になるコースです。お得になる分、12ヶ月続けるのが前提になってます。

ポーズチェック枠とギャラリー枠の大きな違いはインストラクター指導の有無です。

詳しくは以下の記事を参考にして下さい。

あわせて読みたい

SOELU（ソエル）のギャラリー枠とは？ポーズチェック枠との違いはカメラ SOELU（ソエル）のギャラリー枠って何ができるの？ポーズチェック枠との違いは？ SOELU（ソエル）を始める前にギャラリー枠とポーズチェック枠の違いを知りたいですよね…

チレッスンケットを使うとき

プレミアムプラン

• 9レッスン以上の予約をしたいとき

予約上限数は8レッスンですが、それ以上の予約をしたい場合に必要です。

ライトプラン

• 限定レッスンを予約したいとき
• ポーズチェック枠を予約したいとき
• 翌日以降のレッスンを予約したいとき

プレミアムプランの人は全て受け放題なので、新料金プラン以降、チケット使うのはライトプランの方がメインかな。

以前はチケット付与性の料金プランがあった

以前のSOELU（ソエル）には、チケットが付与される料金プランがありました。

一例を挙げます。

受け放題プラン以外の方は、追加でレッスンを受けたいときにレッスンチケットは便利ですね。

現在は、新料金プランの『プレミアム』または『ライト』のみ申込可能です。

休会や解約をしてもレッスンチケットは使える

休会や解約をしても有効期限内であればレッスンチケットは利用できます。

休会

1～3か月休会ができます。休会するとライブレッスンやビデオレッスンは受講できません。休会してもレッスンチケットの有効期限は変わりません。

解約

解約すると無料会員になります。そのため、アカウントは残っているので有効期限内であればレッスンチケットの利用は可能です。

退会（アカウントも削除）するとレッスンチケットは利用できなくなるので、注意しましょう。

『解約・退会・休会』の詳しい説明は下記を参考にして下さい。

レッスンチケットは補填されることがある

レッスンチケットが補填される場合は次のとおりです。

補填されたチケットの有効期限は発行日を含めた6か月です。

補填の申請方法は公式ページのこちらをご確認下さい。

受け放題プランの方は代替レッスンの受講が可能なので、レッスンチケットの補填はありません。

レッスンチケットの料金

レッスンチケットは1枚ずつ買うと高いです。

まとめ買いは4枚または10枚しかありません。さらに1枚だけ買うより有効期限が短くなっています。

月5回しかポーズチェック枠や限定レッスンを受けないなら、『ライトプラン（12ヶ月コース）+チケット10枚まとめ買い』の方がおトクです。

レッスンチケットのよくある質問

レッスンチケットの有効期限はありますか。

あります。マイページからご確認下さい。これからチケットを購入する方はチケット料金の項目からご確認下さい。

休会や解約してもレッスンチケットは利用できますか。

有効期限内であれば利用でいます。ただし、退会してしまうと利用できなくなるのでご注意下さい。

レッスンチケットで予約したレッスンをキャンセルしたが、チケットは戻ってくるか。

キャンセルできた場合はチケットは戻ってきます。キャンセルが間に合わなかった場合は戻ってきません。

レッスンチケットまとめ

新料金プランは受け放題プランなので、レッスンチケットの必要性は少なくなりました。

ライトプランの人がポーズチェック枠や限定レッスンを受けたいときに必要になりますが、チケット料金は高いので、受講回数によってはプレミアプランに申し込んだ方がお得な場合があります。

お得なまとめ買いもできますが有効期限があるので注意が必要です。

SOELU（ソエル）の100円30日間お試しはポーズチェック枠や限定レッスンも受け放題なので、お試し期間中にどのプランで申し込むか検討しましょう。

体験申し込み時に、体験後のプランを選択する必要があるので、解約し忘れたときを考えて『ライトプラン1ヶ月コース』が安心ですよ。

以上、レッスンチケットの紹介でした。

＼ お試し期間中　解約OK！ ／

SOELU（ソエル）公式はこちら

この記事ではオンラインヨガ10社の比較をまとめました。

ライブレッスンがあるオンラインヨガ8つと、ビデオレッスンだけのオンラインヨガ2つです。

実際に試してみた本音の口コミをしています。

記事を参考にして自分にあったオンラインヨガを見つけて下さいね。

10個のサービス紹介を見ても迷ってしまう！という人は『おすすめはこれ！』からご覧ください。

オンラインヨガ比較一覧

オンラインヨガはライブレッスンがあるものとビデオレッスンだけのものに分かれます。

ライブレッスンがあるオンラインヨガ（フィットネス）

	月額料金（税込み）	体験レッスン	ジャンル	ライブレッスン	ビデオレッスン
SOELU（ソエル）	3,278～9,678円 （4プラン）	30日間100円	ヨガ、ピラティス、トレーニング、ストレッチ、ZUMBA、瞑想	6000本/月	170本以上
LEAN BODY（リーンボディ）	980円～1,980円 （2プラン）	14日間無料	ヨガ、筋トレ、ピラティス、マッサージ、ボクササイズ	15本程/月	850本以上
うちヨガプラス	1,980円	なし	ヨガ	800本/月	290本以上
torcia （トルチャ）	4,378円	1ヶ月100円	筋トレ、ヨガ、ピラティス、ダンス、顔トレ、耳からトルチャ調整体操	250本/月	300本以上
クラムる	420～980円 （3プラン）	1ヶ月無料	ヨガ・ピラティスを取り入れたレッスン	900本/月	300本/月
UTLオンライン	0～13,750円 （4プラン）	1週間無料	ヨガ	300本/月	5000本/月
ヨガステ	990円～	7日間無料	ヨガ、ピラティス	350本/月	0本/月
Olulu （オルル）	0円	＿	ヨガ	20本/月	85本/月

ビデオレッスンだけのオンラインヨガ

ライブレッスンがあるオンラインヨガ比較8つ｜おすすめはどこ？

実際に体験した結果、料金と内容を考えておすすめしたい順に紹介します。

サービス名をクリックすると記事に移動します。

SOELU（ソエル）

SOELU（ソエル）は「顧客満足度」「続けやすさ」「認知率」「利用率」「コストパフォーマンス」「レッスン開講時間満足度」６項目でNo１に輝いた人気オンラインヨガ＆フィットネスです。

公式サイト	SOELU（ソエル）公式
お試し体験	30日間100円
レッスン本数	ライブレッスン6,000本/月 ビデオレッスン150本
受講上限数	なし（すべて受け放題）
配信時間帯	ライブレッスン：5～26時台 ビデオレッスン：24時間見放題
１レッスン時間	ライブレッスン：15分、30分、60分 ビデオレッスン：5分～
ジャンル	ヨガ、ピラティス、ストレッチ、ダンス、トランポリン、トレーニング、バレエ、ダンスetc…
Zoom	不要

料金

ボーズチェック枠は先生の指導あり、ギャラリー枠は先生の指導なしです。

SOELU（ソエル）特徴

Zoomを利用するオンラインレッスンがほとんどですが、SOELU（ソエル）はZoomを利用しないので他の生徒さんと画面共有しません。

つまり誰にも自分の姿が見られないんです。恥ずかしい人にはうれしいですね。

口コミ評判

1日のライブレッスン数がとにかく多いから、好きな時間に受けられるのがうれしい。朝5時台からSOELU（ソエル）を楽しんでます。
ヨガ以外も充実していて、フォームローラーのレッスンもあるんです。

入会のとき、名前・住所・電話番号の登録不要だったのもプラスポイント！

SOELU（ソエル）がおすすめな人

ゆるりヨガlog

【SOELU（ソエル）悪い口コミ】実はうっかり入会した会員が本音で語る | SOELUを始めようか悩んでいる人必見！この記事は人気オンラインヨガのSOELU（ソエル）を体験してわかった良い口コミと悪い口コミ本音で話します。この記事を読めばSOELU（…

SOELU（ソエル）は30日間100円でお試しトライアル実施中です。

SOELU（ソエル）公式

＼ お試し期間中　解約金なし！ ／

SOELU（ソエル）公式はこちら

LEAN BODY（リーンボディ）

LEAN BODY（リーンボディ）は受講回数が1000万回を突破したオンラインフィットネス。テレビや雑誌でも紹介されています。5分の短いレッスンもあり、忙しい合間にレッスンできるのも魅力のひとつです。

公式サイト	LEAN BODY公式を見る
お試し体験	14日間無料
レッスン本数	ライブレッスン15本/月 ビデオレッスン850本
受講上限数	なし（すべて受け放題）
ライブレッスン 開始時間	ライブレッスン：8時、9時、20時、21時 ビデオレッスン：24時間見放題
１レッスン時間	ライブレッスン：130分、45分 ビデオレッスン：5分～
ジャンル	ヨガ、筋トレ、ピラティス、マッサージ、ボクササイズ
Zoom	不要

料金

料金は1,980円のワンプランですが、12ヶ月継続が前提だとお得は980円になります。

12ヶ月プランの場合、1日のレッスン料はたった33円です。ただし途中解約しても返金がないので注意しましょう。

リーンボディ特徴

リーンボディは懐かしいあのレッスンが受けられます。

口コミ評判

『14日間チャレンジ』などプログラムが組まれているので、優柔不断な人には助かるシステムです。
ライブもビデオも映像がキレイで見やすい！しかも安い！この料金で850本見放題は他ではありえません。

リーンボディがおすすめな人

あわせて読みたい

【続かない？】LEAN BODY（リーンボディ）を体験した私がデメリットを本音で口コミ リーンボディって実際どうなの？続けやすい？ リーンボディって安いけど、実際の口コミが気になりませんか？特にデメリットは事前に知っておきたいですよね。 よく調べ…

LEAN BODY（リーンボディ）は2週間の無料体験実施中です。

LEAN BODY公式を見る

＼ 無料体験　実施中！／

LEAN BODY公式を見る

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）

ホットヨガLAVAと同じ会社がUCHIYOGA＋（うちヨガプラス）を運営しています。

インストラクターもLAVAと同じです。

公式サイト	うちヨガプラス
お試し体験	なし
レッスン本数	ライブレッスン800本/月 ビデオレッスン290本以上
受講上限数	ライブレッスンは月50本まで ビデオレッスンは受け放題
ライブレッスン 配信時間帯	ライブレッスン：5時台～26時台 ビデオレッスン：24時間見放題
１レッスン時間	ライブレッスン：15分、30分、60分 ビデオレッスン：5分～
ジャンル	ヨガ
Zoom	必要

月額料金

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）レッスン料のポイントは5つです。

• 月額料金は1,980円（税込み）のワンプラン
• 初回入会時は『初月+翌月』の最大2か月分の支払い必要
• 年間払いによる割引なし
• 初月は月割り計算する
• LAVA会員も同じ料金

初月は月割り計算してくれるので損しないです。

不定期で割引キャンペーンをやっているので、急いでない人は待ってみてもいいかもしれません。

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）特徴

口コミを見ているとホットヨガLAVAと併用している人が多いです。

ヨガレッスンだけでいいなら、UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）は最安値のオンラインレッスンです。

口コミ評判

レッスン指導はSOELU（ソエル）と比べると少なめ。ライブレッスンを安く楽しみたい人にはおすすめかな。

受講者が100人近くいますが、実際にZoomのビデオオンにしている人は10人以下でした。それでも細かな指導はありませんでした。

Zoomを使うけど、映像はそれほど悪くない。誘導もわかりやすい。さすがLAVAのインストラクターです。

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）がおすすめな人

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）は体験レッスンがないので、入ってみないとわかりません。

実際に入会して試した口コミがありますので、ぜひご覧ください。

＼ いまならずーっと1,080円！ ／

うちヨガプラス公式はこちら

torcia（トルチャ）

大手フィットネスクラブのティップネスが提供しているオンラインフィットネスです。

ティップネスは創業35年、全国に約160店舗を展開しており、知っている方も多いのではないでしょうか。

月額料金

トルチャの月額料金は4,378円（税込み）で、継続割引もありません。

他のオンラインレッスンより割高に感じます。

トルチャはフィットネスクラブのティップネスが運営している安心の品質があります。

実際にフィットネスクラブに通うりよりは断然安いので、『フィットネスクラブに通いたいけど高い』と感じる人向けです。

自分が何を求めるか、体験レッスンを通して検討しましょう。

torcia（トルチャ）特徴

フィットネスクラブ運営をやっているので、オンラインでも臨場感あるレッスンを感じられます。ライブレッスンでも複数方向からビデオを映してくれるのでわかりやすいです。

Zoomを利用しないので指導は受けられませんが、レッスン前にインストラクターとチャットでやりとりができます。

無料動画公式ページはこちらです。（https://online.tipness.co.jp/sc/free）

口コミ評判

ライブレッスンは少ないですが、臨場感がありインストラクターの雰囲気も爽やかな人ばかりで、レッスンは楽しい。
料金が高いのが一番のマイナスポイントです。

torcia（トルチャ）がおすすめな人

torcia（トルチャ）は1ヶ月100円トライアル実施中です。以前は無料だったのですが、有料になってしまいました。

私は偶然、無料体験を見つけたので、torcia（トルチャ）をやってみたい人は体験談をご覧下さい。

torcia（トルチャ）公式

クラムる（zen place）

クラムるを運営する株式会社ZEN PLACEは全国的に100か所以上もピラティスやヨガスタジオを持っています。

オンラインではヨガとピラティスの専門的な知識をとりいれ、独特なレッスンを行っているのが特徴です。

料金

月6回プランでも1レッスンがたった70円！ビデオレッスンはどのプランも24時間見放題です。

料金プランは月ごとに変更可能なので、自分の予定に合わせられます。

クラムる特徴

15分の短いレッスンですが、スピード感もあり『ぎゅっ』と凝縮されています。日頃、運動しない方にはハードなレッスンです。

動画レッスンは『さすがzen place』という内容で充実しています。解剖学などの学ぶ動画もあり、ヨガとピラティスだけでいい人は十分に元が取れます。

どちらかといえばピラティス動画の方が充実していました。

口コミ評判

Core15は初級と書いてありましたが、初心者の私にはハードでした。その分、続けたらダイエットが期待できます。
また、動画レッスンはわかりやすく充実しているので、ヨガとピラティスだけでいい人は最安プラン420円を払って動画レッスンを楽しむのも1つの方法です。

クラムるがおすすめな人

ヨガとピラティスの動画レッスンが充実しているので、最安プラン480円で動画レッスン見放題はとってもお得ですね。

動画に派手さはないですがシンプルで分かりやすいので、動画レッスンだけでも損はありません。

クラムるは1ヶ月無料体験実施中です。

UTL YOGA ONLINE（アンダーザライト）

『UTL YOGA ONLINE』は本格的なヨガが学べるヨガ専門のオンラインスクールです。運営会社の株式会社アンダーザライトは、東京都代々木のスタジオでヨガ専門スクールをやっています。

料金

	ホワイトメンバー	シルバーメンバー	ゴールドメンバー	プラチナメンバー
月額料金（税込み）	0円	2,000円	7,000円	13,750円
動画レッスン	月1～2回	見放題	見放題	見放題
ライブレッスン	月1回	月1回	受け放題	受け放題
スタジオレッスン			月1回	通い放題
その他特記事項	メルマガ会員	一週間無料体験あり	三か月継続でワークショップご招待などの特典	ワークショップご招待などの特典

ホワイトメンバーの動画レッスンや、ホワイトメンバーとシルバーメンバーのライブレッスンは、いつでも受けられるわけではありません。

月ごとに案内のメールが届き、受講日が指定されています。予定が合わないこともあるので注意ポイントです。

UTL YOGA ONLINE（アンダーザライト）特徴

ヨガ専門のスクールが運営しているので、ヨガについてどこよりも深く学べます。ヨガ哲学や瞑想、ライブレッスンも他では見られないプログラムが楽しめます。

口コミ評判

ライブレッスン1週間お試しやりました。初心者の私にはちょっとハードル高かった…。
初心者でも本格的にヨガを学びたい人にはおすすめするけど、ゆるりとヨガを楽しみたい人はホワイトメンバーで十分かな。

UTL YOGA ONLINE（アンダーザライト）がおすすめな人

レッスンクオリティが高いので、初心者より中級者から上級者向けです。未経験者は体験レッスンで自分にできるかチェックしてから入会しましょう。

無料体験

シルバーメンバーの『申し込む』から進むと最初に1週間は無料となります。体験期間が終わったら、そのまま自動入会となりますので、入会を希望しない場合は注意が必要です。

有料体験

公式HPから『1週間お試しライブクラス』をクリックして、希望の日程のチケットを購入します。日曜日から土曜日の7日ライブレッスンが受け放題です。

チケットを購入する形なので、体験期間が終っても月額プランに自動移行する心配はいりません。

アンダーザライト公式サイトはこちら

ヨガステ

『ヨガステオンライン』は恵比寿と自由が丘にスタジオがあるヨガステが運営しています。オンラインも女性専用なので男性がちょっと苦手という方も安心してレッスンできるのが特徴です。

ライブレッスンのみです。

料金

入会金・事務手数料：11,000円（体験期間中入会すると0円キャンペーン中）

オンラインのみを利用

スタジオとオンラインのセットプラン

ヨガステ特徴

オンラインでは珍しい女性専用になっています。オンラインで指導して欲しいけど男性に見られるのが抵抗ある人は助かりますね。

口コミ評判

実際のスタジオレッスンを配信している形式でした。スタジオの生徒さんを指導するとき、画面から先生が消えてしまったりします。
画面越しでも誘導はしっかりしてくれます。
ヨガステはオンラインだけ、というよりスタジオと併用する人が多いのかなと感じました。

ヨガステがおすすめな人

ヨガステオンラインの一番の特徴は『女性専用』であること。カメラオンのとき、男性が映ることに抵抗ある人には安心ですね。

ヨガステオンラインの体験は7日間3,300円（税込み）で受け放題ですが、現在は無料キャンペーンをやっています。

しかも体験期間中に入会すると入会金が無料です。

ヨガステ公式サイトはこちら

Olulu（オルル）

Olulu（オルル）は東京都の練馬区と大田区にスタジオを持つヨガ&ピラティスのスクールです。無料でオンラインヨガを提供しています。

料金

無料です。以前は有料でした。

Olulu（オルル）特徴

オンラインヨガOlulu（オルル）は運営費を広告で賄っているのですべて無料て受けられます。ホームページでもSNSやメルマガ受信の協力を呼びかけています。

始める方法は会員登録するだけです。

口コミ評判

有料オンラインヨガよりレッスン数は少ないですが、無料でこれだけできるなんて神すぎる。ライブレッスンは予約もキャンセルもいらないので、気軽にレッスンが受けられます。

Olulu（オルル）がおすすめ人

YouTubeも無料ですが、Olulu（オルル）は広告が入らないので快適です。会員登録するだけでいいので手軽に始められます。

ビデオレッスンだけのオンラインヨガ2つ

ビデオレッスンだけ提供しているオンrナインヨガサイトを2つ紹介します。

Yogalog（ヨガログ）

料金

ヨガに特化していて内容は魅力的だけど、ちょっと高いのが残念です。

Yogalog（ヨガログ）の特徴

口コミ評判

動画だけだからレッスン指導がないけど、初心者向けページが用意されていて始めやすいです。無料動画が6本あるので、気になる人は入会前にチェックするのがおすすめ。

Yogalog（ヨガログ）がおすすめな人

気に入った先生がいれば、講師紹介のページに『最新の活動』が書かれています。どのスタジオで教えているか分かるので、入会前の参考になります。

Yogalog（ヨガログ）公式ページ

YOGA BOX（ヨガボックス）

料金

月額料金は1,059円/月（税込み）のワンプランです。入会金はありません。

長期割引もありません。

YOGABOXの特徴

気になるのは、2019年から情報の更新が見られないこと。

レッスン料は安いけど、同じ値段なリーンボディを選んじゃうかな。
無料体験があるから、まずはやってみて考えるのがベスト。

YOGABOXがおすすめな人

1か月の無料体験をやっています。

YOGABOX公式サイトはこちら

おすすめはこれ！迷った場合は何を一番重視するか考えよう

10社のオンラインヨガサービスを紹介しましたが、迷ってしまう人は次を参考にして下さい。

ライブレッスンをたくさん受けたい

指導をちゃんとやってもらいたい

SOELU（ソエル）がおすすめ！

• 毎日200本のライブレッスン
• 指導もしっかりしてくれる
• 他の人から自分の姿が見られない

SOELU（ソエル）公式はこちら

SOELU（ソエル）記事に戻る

とにかく安く！

楽しいプログラムが欲しい

リーンボディがおすすめ！

• 980円/月（12ヶ月プラン）受け放題
• 850本以上の動画レッスン
• プログラムがとにかく多い

LEAN BODY公式を見る

LEAN BODＹ（リーンボディ）記事に戻る

ヨガだけでいいから安く！ライブレッスンもやりたい

うちヨガプラスがおすすめ！

• ライブレッスン豊富でたった1,980円
• 毎月800本以上もライブレッスンが開催

うちヨガプラス公式はこちら

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）記事に戻る

ヨガを本格的に学びたい！

UTLオンラインがおすすめ！

• ヨガ専門スクール
• 上級者まで受講可能
• トップレベルの講師陣

UTL公式はこちら

UTL YOGA ONLINE（アンダーザライト）記事に戻る

他にはないレッスンをしたい！

ヨガとピラティスの動画レッスンだけ楽しめればいい

クラムる（zen place）記事に戻る

オンラインヨガの選び方

オンラインレッスンを選ぶポイントは次の4つです。

ライブレッスンとビデオレッスンの違い

ライブレッスン

リアルタイムでインスタラクターと繋がってレッスンを受けます。直接お話できたり、チャットで交流できたり、サイトによって違います。

ビデオレッスン

すでに録画された動画を見てレッスンを行います。自分のペースでやりたい人向きです。

レッスンの種類の違い

オンラインヨガ・フィットネスは主に次の4つのタイプに分かれます。

• ヨガ専門
• ヨガとピラティス
• ヨガメインで他のジャンル
• ヨガを含む様々なジャンル

ヨガだけでいいのか、他のジャンルもやってみたいのか、考えて始めましょう。

料金の違い

安いから悪いことはありません。

料金が高いのはその理由があります。

ライブレッスンがあるか、ビデオレッスンのみか、レッスン内容で料金が変わります。

料金と内容が納得したうえで入会しましょう。

入会前に体験プランがあるか

オンラインヨガの場合は通信環境が悪いとレッスンができないので、事前に体験レッスンでの確認をおすすめします。

【体験プラン一覧】

	体験レッスン	体験内容	ライブレッスン	ビデオレッスン
SOELU（ソエル）	30日間100円	すべて受け放題	6000本/月	170本以上
LEAN BODY（リーンボディ）	14日間無料	すべて受け放題	15本程/月	850本以上
うちヨガプラス	体験レッスンなし		800本/月	290本以上
torcia （トルチャ）	1ヶ月100円	すべて受け放題	250本/月	300本以上
クラムる	1ヶ月無料	すべて受け放題	900本/月	300本/月
UTLオンライン	1週間無料	動画レッスン受け放題 または ライブレッスン受け放題	300本/月	5000本/月
ヨガステ	7日間無料	すべて受け放題	350本/月	0本/月
Olulu （オルル）	無料ヨガなので体験なし		20本/月	85本/月

オンラインヨガ比較まとめ

オンラインヨガ10社について比較と口コミをまとめました。

それでもどこがいいか迷ってしまう人は、実際に体験した方が早いです。

体験なら必要な費用はSOELU（ソエル）とトルチャの合わせて200円です。大きな損はありません。ただ自動継続してしまうので、合わない場合は解約を忘れないように！

この記事を参考にして、ぜひ自分にあったオンラインヨガを見つけて下さいね。

どちらも100円30日間の体験があるけど、どっちが自分には合っているか事前に知りたいですよね。安く抑えたいけどつまらなかったらイヤだし、できればサクッと内容を知りたいですよね。

この記事ではみんなが気になるポイントをまとめて比較しました。

違いをひと言で表すと、

• SOELU（ソエル）はヨガをメインにライブレッスンを楽しむ
• torcia（トルチャ）家でフィットネススタジオを味わえる

どういったレッスンがやりたいかで、どっちが自分に向いているか変わってきます。

SOELU（ソエル）とtorica（トルチャ）で迷っている方はぜひ参考にして下さい。

SOELU（ソエル）公式はこちら

SOELU（ソエル）口コミ記事を見る

torcia公式サイトを見る

torcia口コミ記事を見る

SOELU（ソエル）とtorcia（トルチャ）の特徴

SOELU（ソエル）とtorcia（トルチャ）の基本情報9項目をまとめました。

詳しくは各項目で解説します。

	SOELU（ソエル）	torcia（トルチャ）
料金（税込み）	3,278円～	4,378円～
体験レッスン	30日間100円	30日間100円
レッスン形態	ライブ・ビデオ（ライブメイン）	ライブ・ビデオ（ビデオメイン）
レッスンジャンル	ピラティス・トレーニング・ストレッチなど幅広いがヨガメイン	筋トレ、ストレッチ、ヨガ、ピラティス、バレエ、ダンス、顔トレなど幅広い
ライブレッスン数	1日約200本	1日約10本
ビデオレッスン数	150本以上	330本以上
ライブレッスン指導	あり	なし
Zoom	不要	不要
インストラクター	350名以上	50名以上

SOELU（ソエル）

• ライブレッスンがメインのオンラインヨガ&フィットネス
• レッスンジャンルはヨガが半分以上
• ライブレッスンはギャラリー枠とポーズチェック枠がある
• 指導受けるときに画面共有するのは先生だけ
• 指導を受けられるのはポーズチェック枠のみ
• ライブレッスン数はNo.1

torcia（トルチャ）

• ビデオレッスンがメインのオンラインフィットネス
• フィットネスが多くヨガもできる
• ライブレッスンは誰とも画面共有はしない
• レッスン指導はない
• 自宅がフィットネススタジオ感

『レッスン形態』の比較

レッスン形態にはライブレッスンとビデオレッスンがあります。

• ライブレッスン：生配信映像を楽しむ
• ビデオレッスン：すでに撮影された動画を選んで楽しむ

SOELUはライブレッスンがメイン

ビデオレッスンとライブレッスンがありますが、SOELU（ソエル）は毎日約200本開催されるライブレッスンがメインです。

ライブレッスンはポーズチェック枠とギャラリー枠に分かれます。

	指導	先生と画面共有	他の生徒と画面共有
ポーズチェック枠	〇指導あり	あり	なし
ギャラリー枠	指導なし	なし	なし

プレミアムプランで申し込むとポーズチェック枠が受け放題なので、指導も受け放題。初心者も安心できます。

ライトプランで申し込むとギャラリー枠のみ受け放題ですが、チケットを購入するとポーズチェック枠もレッスン可能です。

ライブレッスンは朝5時台～夜23時台までやってるから、朝ヨガや寝る前も楽しめる！

『料金比較』へ

torciaは毎日ライブあるけど10本程度

torcia（トルチャ）もライブレッスンとビデオレッスンがありますが、ビデオレッスンがメインです。

330本以上の配信動画があるので、好きなレッスンを選んで自分のペースで進めることができます。

ライブレッスン1日10本程度しかないので、自分の空いている時間に必ずしもやりたいジャンルがあるとは限りません。

torcia（トルチャ）は『ビデオレッスンメインでいいけど、たまにライブもやりたい』人に合っています。

『料金比較』へ

『ジャンル』の比較

ソエルはヨガメイン、torcia（トルチャ）はフィットネスクラブのようなプログラムです。

SOELU（ソエル）

• ヨガ
• トレーニング
• ダンスサイズ
• ピラティス
• ストレッチ
• マッサージ
• バレエ
• 体操
• 親子向け
• マタニティ
• ボクシングエクササイズ

torcia（トルチャ）

• ストレッチ
• ヨガ
• 筋トレ
• 有酸素運動
• 顔トレ
• ピラティス
• マインドフルネス
• エアロビクス
• ダンス
• 格闘技

SOELU（ソエル）はヨガメインなのでヨガの種類が豊富です。

どのジャンルをやりたいかを考えて、ソエルかtorcia（トルチャ）どちらにするか決めましょう。

『指導』の比較

SOELU（ソエル）

ライブレッスンはポーズチェック枠とギャラリー枠があり、指導を受けられるのはポーズチェック枠のみです。

プレミアムプランに申し込むとポーズチェック枠が受けられます。

ポーズチェック枠は上限が12人と決まっているので、『人数多すぎて指導してもらえない』ということがないので安心です。

先生以外と画面共有することはないので恥ずかしくないです。

torcia（トルチャ）

ライブレッスンは配信映像を見て行うだけなので、レッスン指導はありません。

チャット機能があるので、質問がある場合はチャットに参加すると答えてくれます。ただ時間が短いので質問がある場合は事前に考えておきましょう。

挨拶だけでもチャットに入れると、先生が反応してくれるのでうれしくなります。

『料金』の比較

SOELU（ソエル）のライトプランとtorcia（トルチャ）の料金プランは同料金です。自分が何をメインでやりたいかで考えましょう。

• SOELU（ソエル）はライブレッスンがメイン
• LEAN BODY（リーンボディ）はビデオレッスンがメイン

どちらも入会金はありません。月額料金のみです。

SOELU（ソエル）

SOELU（ソエル）のギャラリー枠は生配信を見るだけの形式です。ライブレッスン数は1日約200本。

SOELU（ソエル）は高く見えますがライブレッスンを毎日受けた場合、ライトプランなら1レッスン110円、プレミアムプラン（指導あり）なら1レッスン220円です。

スタジオレッスンの場合、1レッスン2,000～3,000円かかるので、指導ありのレッスンがたった220円で受けられるのはとってもお得。

torcia（トルチャ）

torcia（トルチャ）の料金はワンプランです。

ライブレッスンは10本程/日と少ないですが、330本以上の動画レッスンは見放題です。

値段だけで決めるのではなく、ライブレッスンとビデオレッスン、どちらをメインでやりたいかも考える。

『配信システム』の比較

ライブレッスンの配信システムを比較すると、どちらもZoomを使いません。

独自の配信システムを利用しており、インターネット回線が繋がれば問題なく見れます。WiFiはあった方が動画はスムーズです。

オンラインヨガ&フィットネスではZoomを利用してライブレッスンを行うところが多いですが、Zoomを使うデメリットに、参加者全員と画面共有してしまうことが挙げられます。

torcia（トルチャ）は指導はないので関係ないですが、SOELU（ソエル）のように指導してくれる場合、先生以外に見られるのは恥ずかしいですよね。部屋も映ってしまうからより恥ずかしい。

Zoomを使わないので他の生徒さんに見られないのは大きなメリットです。

SOELU（ソエル）の場合でも、指導が不要であれば先生からも見られないように設定できます。

『映像クオリティ』の比較

オンラインレッスンでは映像や音声のクオリティは大事になってきます。

ビデオレッスンは差がない

ビデオレッスンはどちらも綺麗で音声も聞き取りやすいです。すでにスタジオで撮影されているのでわかりやすいレッスン動画になっています。

ライブレッスンは差がある

torcia（トルチャ）はビデオレッスンがメインでライブレッスンは1日10回ほどしかありません。スタジオからのライブなので、ビデオレッスン並みに映像も音声もクオリティ高いです。

SOELU（ソエル）は各地にいるインストラクターと繋がります。ソエル独自の配信システムなのですが、インストラクターによって音声の聞き取りやすさが違います。映像が乱れたこともありました。

SOELU（ソエル）のライブレッスンは、映像と音声のクオリティに問題ないか体験レッスンで確認が必要

『インストラクター』の比較

ソエルもリーンボディもインストラクターの分かりやすさに違いはありません。どちらも厳選された方がやっているので、スムーズな誘導をしてくれます。ただ雰囲気の違いがあります。

言葉では伝えにくい部分があるので、ツイッターやYouTubeを参考を紹介します。

SOELU

torcia

『体験』の比較

SOELU（ソエル）とtorcia（トルチャ）どちらも入会前の体験ができます。

SOELU（ソエル）	30日間100円	ライブレッスン・ビデオレッスン 全て受け放題
ttorcia（トルチャ）	30日間100円	ライブレッスン・ビデオレッスン 全て受け放題

ソエルはプレミアムプランの内容が30日間受け放題になります。1ヶ月9,879円がたった100円で受け放題なのでとってもお得。むしろ体験をやらないと損です。

SOELU（ソエル）は無料会員になると1回だけ無料体験できますが、入会の判断には足りません。

SOELU（ソエル）もtorcia（トルチャ）どちらもお得な体験があるので、迷っているならどちらもやってみるのがベスト。

『登録方法』の比較

SOELU（ソエル）とtorcia（トルチャ）は登録時の登録内容が少し違います。

SOELU（ソエル）	・メールアドレス ・性別 ・支払い情報（クレジットカード番号）
torcia（トルチャ）	・メールアドレス ・名前 ・性別 ・生年月日 ・パスワード ・支払い情報（クレジットカード番号 ）

SOELU（ソエル）は登録する情報が少ないので、あまり個人情報を出したくない人は安心です。

いくつかオンラインレッスンを試しましたが、torcia（トルチャ）のように、名前・生年月日などの情報を登録するオンラインヨガ&フィットネスの方が多かったです。

登録方法はどちらも分かりやすく簡単にできました。

SOELU（ソエル）

STEP

性別・メールアドレス入力

STEP

支払い情報入力

torcia（トルチャ）

会員登録から必要事項を入力すれば登録完了です。

『体験解約』の比較

解約方法はどちらも分かりやすいので簡単に解約できますが、SOELU（ソエル）は操作を間違えると解約できなくなります。

解約後にメール案内は届きますが、しつこい勧誘はないので安心してください。

SOELU（ソエル）

体験期間中の解約は簡単にできますが、注意しないと解約できなくなります。

【PCとスマホ共通】

マイページ⇒アカウント設定⇒トライアルプランの『解約する』を選択

解約すると無料会員になります。

トライアル期間中にマイページより移行プラン設定（プラン変更）した場合、入会予約となり解約できません。『解約する』がグレーになってクリックできなくなっています。

あわせて読みたい

【解約できない？】SOELU（ソエル）の解約・退会・休会方法や違いを簡単解説 解約と退会と休会は何が違うの？解約できないことあるの？ 似たような言葉で何が違うのかよくわかりませんよね。しっかり違いを理解しておかないと、手続きを間違ってし…

torcia（トルチャ）

マイページから簡単に解約できます。

解約手続きしても体験期間の30日はレッスン受講が可能です。

STEP

マイページから『プランを解約する』を選択

STEP

『解約する』を選択

STEP

解約完了

解約手続きを忘れると自動入会となり、初月分のレッスン料が引き落とされます。気を付けましょう。

『無料体験】の比較

SOELU（ソエル）とtorcia（トルチャ）、どちらも30日間100円のお得体験がありますが、無料で体験もあります。

ただできることは100円体験よりグッと少なくなるので、『ちょっと見たい』方向けです。

SOELU（ソエル）

無料会員になると無料体験が1回できます。

その他にも、無料会員になるとビデオレッスンが7日間体験できます。

torcia（トルチャ）

torcia（トルチャ）は会員登録不要で『無料視聴動画』が見られます。

公式サイトの一番上に『無料視聴動画』をクリックすると何本が表示されるので、チェックしてみましょう。

ワンレッスンがフル視聴できるのではなく、ダイジェスト版のような形式ですが雰囲気はわかります。

国際ヨガデー（6月21日）の動画は、期間限定ですが無料でフル視聴できるのでお得です。

torcia（トルチャ）無料視聴動画　公式サイト

『おすすめポイント』の比較

ソエルtorcia（トルチャ）、どちらもおすすめポイントはありますが、他のオンラインレッスンに比べて『特におすすめ！』と感じたポイントを実体験から紹介します。

SOELU（ソエル）

SOELU（ソエル）のおすすめポイントは指導ありライブレッスンの豊富さです。

1日約200本のライブレッスンが行われおり、空いた時間に必ずレッスンがあるのがありがたい。

『朝起きてすぐ・夜寝る前』に、臨場感あるレッスンを自宅で手軽に受けられるので、家がスタジオ代わりになっています。

ライブレッスンが多すぎるのでビデオレッスンを受講することは少ないですが、フォームローラーのレッスンは少ないのでビデオレッスンを利用します。

Zoomを使わないから先生以外に見られないのもGOOＤ！

torcia（トルチャ）

torcia（トルチャ）のおすすめポイントは、フィットネスクラブ感を味わえること。

ビデオレッスンがメインですが、ライブレッスンを受けてほしいです。映像も明るくインストラクターも明るく、レッスンを受けていて楽しくなります。

曜日ごとにプログラムが決まっているので、好きな先生を決めてライブレッスンを受けると継続もしやすくなりますね。

チャットにコメント書けば必ずリアクションあるから楽しくなる！『おはようございます！』だけでもOK

一目でわかるメリットとデメリット

それぞれを比較したメリットとデメリットです。

SOELU（ソエル）

torcia（トルチャ）

ソエルとトルチャそれぞれおすすめな人

SOELU（ソエル）もtorcia（トルチャ）も魅力あるオンラインサービスですが、特徴が違うのでそれぞれおすすめな人をまとめました。

SOELU（ソエル）とtorcia（トルチャ）比較まとめ

SOELU（ソエル）torcia（トルチャ）、どちらも魅力があるオンラインレッスンです。

色々な項目で比較紹介しましたが『もっと知りたい！』という方は体験レッスンをやってみるしかありません。

ただ体験中に解約手続きしないと自動入会するので注意は必要です。

• SOELU（ソエル）は30日間100円
• torcia（トルチャ）は30日間100円

紹介した比較項目をチェックポイントにして体験レッスンを受けると、自分にどっちが合っているか、より確認しやすいです。

どちらも解約手数料はかからないので安心して始められます。どちらもやると60日間200円で楽しめちゃう。

SOELU（ソエル）は無料会員なら無料体験1回できますが、正直、1回だと良い悪いはわからないです。

本気で始めたい！と考えている人は30日間みっちりやってみましょう。

ぜひ自分に合ったレッスンを見つけて下さいね。

SOELU（ソエル）公式はこちら

SOELU（ソエル）口コミ記事を見る

torcia公式サイトを見る

torcia口コミ記事を見る

SOELU（ソエル）はヨガだけ？
トランポリンもできるって聞いたけど…

SOELU（ソエル）が気になるけどヨガ以外に楽しめるジャンルがあるか気になりますよね。

この記事ではSOELU（ソエル）でのレッスン内容について詳しくまとめました。

結論から言うと、ヨガ以外にピラティスやストレッチ、トレーニングなどライブレッスンが毎日150本も楽しめるんです。

トランポリンのレッスンがあるのも珍しいですね。

この記事を読むとSOELU（ソエル）で楽しめるジャンルが詳しく分かるので、ぜひ入会の参考にして下さいね。

【最新情報】トランポリンが手に入るモニター企画を特別価格は終終了。ちなみにモニター企画の解説はこちら。

＼ 今なら100円お試しがおすすめ！／

30日間100円お試し

SOELU（ソエル）トランポリン最新情報（2024年10月）

トランポリンのモニター企画は終了しました。

モニター企画で行われていた内容は以下の次のとおりです。

参考までにご覧下さい。

今なら、30日間100円のお試しレッスンがおすすめです。

30日間100円お試し

SOELU（ソエル）のトランポリンモニターの詳細

980円でトランポリンが手に入るモニター企画です。

⇒今なら550円（税込み）で実施中。

いつ終わっちゃうかわからないので気を付けてね

＼ 550円でトランポリンが手に入る／

トランポリンモニター参加

SOELU（ソエル）料金プラン参照

トランポリン購入者はリミテッドプランもあるよ。

トランポリンモニターは解約できる

トランポリンモニターはいつでも解約OK。継続の縛りはありません。

続ける場合、2ヶ月目以降は通常の月額料金が発生します。

一番安いリミテッドプランは受講できるレッスンが限定されているプランで料金は以下のとおりです。

SOELU（ソエル）HP参照

リミテッドプランの詳細について⇒SOELU（ソエル）公式HP

トランポリンキャンペーンは『100円お試し』と併用できない

100円お試しレッスンと併用できない場合、どちらを選んだらいいか迷ってしまいますよね。

トランポリンはAmazonで買っても1,000円以上です。

550円でトランポリンが手に入って、しかもレッスンまで受けられるモニターはお得ですね。

＼ 今なら550円／

トランポリンモニター参加

＼ 100円お試し／

30日間100円お試し

ライブレッスン受講と体験アンケートは必須！忘れたら定額9,980円かかります。

最新価格やキャンペーン情報は予告なく変更になる可能性があります。随時情報を更新していきますが、最新情報は必ず公式ホームページでご確認下さいね。

私も情報が入り次第、記事内容を更新していきます！

トランポリンモニターのQ＆A

トランポリンが届かない

申し込みの時に『お届け予定日』が記載されています。もしこの日付を大きく過ぎるようであれば迷わず問い合わせしてみましょう。

トラポリンのレッスンスケジュールが知りたい

ソエルでのトランポリンレッスンは1～3回/日です。時間が合わない場合はアーカイブ（見逃し配信）を利用すれば毎日レッスンできます。

トランポリンの口コミが気になる人は別に記事をまとめたので、参考にして下さいね。

SOELU（ソエル）のレッスンスケジュールが入会前にわかる

SOELU（ソエル）に入会してなくてもレッスンスケジュールを見ることができます。

こちら⇒（ソエルレッスンスケジュール公式HP）

SOELU（ソエル）公式のレッスンスケジュールで【絞込み検索】もできるので、気になるレッスンがあるか色々チェックして下さいね。

SOELU（ソエル）はオンラインヨガ&フィットネス

SOELU（ソエル）はヨガ&フィットネスを提供する国内最大級のオンラインサービスです。

双方向型オンラインフィットネスサービス部門で『顧客満足度・認知度・続けやすさ・利用率・コストパフォーマンス・レッスン開講時間』でNo.1を6つ獲得しています。

半数以上はヨガレッスンですがフィットネスジャンルも充実しており、ヨガ、ピラティス、トレーニング、ストレッチ、バレエなど、取り扱っているジャンルは広いです。

ヨガを楽しみたい人はもちろん、色々なジャンルを楽しみたい人におすすめオンラインレッスンです。

公式サイト	SOELU（ソエル）
レッスン形態	ライブレッスン（ポーズチェック枠・ギャラリー枠） ビデオレッスン
レッスンジャンル	・ヨガ ・ピラティス ・ダンスサイズ ・ストレッチ ・マッサージ ・体操 ・バレエ　　など
ポーズチェック	あり（ライトプランはチケット購入必要）
月額料金	3,278円～　⇒詳細
入会金	0円
体験レッスン	30日間100円　受け放題
レッスン時間	朝5時台～26時台
Zoom	不要（独自の配信システム利用）

SOELU（ソエル）1日のレッスン数｜半数以上がヨガ

色々なレッスンジャンルがあるのは分かったけど、実際の本数が気になりますよね。

日によって少し違いはありますが、参考までにある1日のレッスン数をカウントしました。

ヨガは半数以上、ヨガ以外は様々なジャンルが数本ずつ行われています。

SOELU（ソエル）はこれらすべてが受け放題です。

お試しから始めたい人はこちら

30日100円お試しレッスン

ライブレッスンで楽しめるジャンル

SOELU（ソエル）のライブレッスンは1日約150本やっています。その中でも半数以上はヨガです。ヨガ以外のジャンルも充実しており、ルーシーダットンやチベタンエクササイズは他ではあまり見ない珍しいジャンルですね。

もっと詳しく説明していきます。

➀ヨガ

ライブレッスンの半分以上を占めます。ヨガを目的にSOELU（ソエル）を始める人が多いのではないでしょうか。私もそのうちの1人です。

具体的なレッスン内容の一部は次のとおりです。

• 朝ヨガ
• ハタフロー
• 美骨盤ヨガ
• 朝の太陽礼拝
• 姿勢改善ヨガ
• 肩こり改善ヨガ
• デトックスヨガ
• からだほぐしヨガ
• エナジーフローヨガ
• 体が硬い人のためのヨガ
• 目覚めのスローフローヨガ
• モーニングリフレッシュヨガ

書ききれないほどヨガだけでもたくさんの種類があるので、その時の気分に合わせて楽しめます。

『肩こり改善ヨガ』でも先生によってテンポや声など違うので、楽しみの幅が増えますよ。

②ピラティス

ピラティスは1日10レッスン前後開催されています。

初心者向けのレッスンもあるので、ピラティスに興味がある初心者さんも取り組み易いです。

• ピラティス（初級）
• ピラティス（中級）
• ピラティス（上級）
• 美姿勢ピラティス
• ポップピラティス
• ビギナーピラティス
• ウエスト集中ピラティス

ピラティスのレッスン数はヨガに比べると少ないので、ピラティスがメインでやりたい人はソエルだとちょっと物足りなく感じてしまうかもしれません。

なぜなら1日10本前後しかやっていないので時間が合わないこともあります。ビデオレッスンも5本程しかありません。

SOELU（ソエル）の100円30日間の体験を一度やってみて、『物足りないなぁ』と感じたら別のオンラインがいいかも。

オンラインピラティスなら以下の2つがあります。

• zen place　オンラインヨガピラティス
• SOU+「うちピラ」

zen placeでは全国展開しているピラティス専門スタジオzen place pilatesならレッスンがオンラインで受けられます。近くにスタジオがない人にはうれしいですね。

③バレエ

バレエはレッスンがない日もあります。レッスンがある日でも2～3本、バレエをちょっとお試しできるぐらいです。

• フロアバレエ
• バレエの基本姿勢
• 美脚バレエスタイルフィット

バレエは柔軟性が必要なイメージで体硬い人にはちょっと敷居が高いですが、ギャラリー枠でレッスンを受ければ誰からも見られません。

新しいジャンルにチャレンジできるのもSOELU（ソエル）のメリットですね。

④フォームローラー

フォームローラーのレッスンは1日1～5本あります。

フォームローラーを買ったまま家で眠っていませんか？

私はその一人でしたが、SOELU（ソエル）にフォームローラーのレッスンがあったのでゴリゴリ筋膜はがしをやっています。

SOELU（ソエル）の先生はとっても丁寧に教えてくれるので、初めてでも安心して楽しめました！

ビデオレッスンにもフォームローラーレッスンがあるので、復習にもありがたい。

初心者の方はフォームローラーのゴツゴツが少ないものを選びましょう。凹凸が小さくても慣れてない人は痛いです。

12色 筋膜リリース フォームローラー ストレッチローラー 筋膜ローラー [Gruper正規品] 筋膜リリース ローラー グリッドフォームローラー ヨガポール トレーニング スポーツ フィットネス ストレッチ器具 送料無料 価格：1,980円（税込、送料無料) (2023/10/11時点) 楽天で購入

⑤ルーシーダットン

注意：SOELUのレッスン動画ではありません。

ルーシーダットンはタイ式のヨガで『仙人体操』とも言われます。

ポーズはヨガより取りやすく、初心者でも取り組みやすいです。呼吸法が特徴的でヨガやピラティスとも違い、完全呼吸法を使います。

『息を鼻から吸いながらポーズをとって、口から吐きながら元の状態に戻していく』というものです。

SOELU（ソエル）では1日1～3回ライブレッスンが楽しめます。

⑥チベタンエクササイズ

注意：SOELUのレッスン動画ではありません。

ヨガの動きをもとに5つの動きから成り立つ体操で、チベットの修行僧の健康法をアレンジしたものです。

SOELU（ソエル）ではとみぃ先生のレッスンが週に2,3本開催されています。

⑦マッサージ

様々な種類のマッサージがあります。

• リンパマッサージ
• 眼精疲労マッサージ
• セルフリフレクソロジー
• 自律神経調整マッサージ
• エイジングケアフェイシャル
• 小顔フェイシャルマッサージ

1日1～5レッスン行われています。

ちょっと疲れたときはヨガやトレーニングの代わりにのんびりマッサージを楽しめます。

⑧ストレッチ

ストレッチはヨガの次に多いレッスンです。

• 美ストレッチ
• 美骨盤ストレッチ
• ツボケアストレッチ
• 姿勢改善ストレッチ
• 腰痛改善ストレッチ
• モーニングストレッチ
• リンパケアストレッチ
• 朝のクイックストレッチ
• 首肩スッキリストレッチ
• おやすみ前のストレッチ
• ボディメンテナンスストレッチ
• 身体が硬い人のためのストレッチ

SOELU（ソエル）では1日20レッスン前後あります。

朝のストレッチでスッキリ！最近のお気に入りは『ツボケアストレッチ』

⑨トレーニング（トランポリン含む）

トレーニングは1日15～20レッスンあります。種類は次の通りです。

• ダンベル
• 全身筋トレ
• トランポリン
• 全身引き締めHIIT
• 体幹トレーニング
• 美脚美尻トレーニング
• チューブでトレーニング
• ウエスト引き締めトレーニング

HIITって何か気になってやってみたら、すっごいキツかった！SOELUは新しいジャンルにチャレンジできるのがいいね。

様々なトレーニングがありますが、トランポリンは珍しいですね。

チベタンエクササイズのとみぃ先生もトランポリンを担当してます。

トランポリンと言っても50cm×50cmほどの小さいものなので、自宅で手軽に始められるんです。

現在、トランポリンモニター大募集中！モニター特別価格550円です。

モニター企画は終了しました。

今ならトランポリンと初月のレッスン料が

合わせて たった550円！

＼ キャンペーン実施中／

トランポリンモニター参加

• 税込み価格
• 送料無料

ソエル会員じゃなかったら、トランポリンモニター申し込みたかったな。

すでにSOELU（ソエル）会員の方はモニターに申し込めないので、楽天やAmazonでトランポリンを準備しましょう。

トランポリンレッスンは1～3回/日なのでアーカイブやビデオレッスンをフル活用しましょう。

トランポリンキャンペーンに戻る人はこちら

SOELU（ソエル）の料金について詳しく知りたい方はこちらの料金比較の記事をご覧下さい。

SOELU（ソエル）のレッスン検索システム

ライブレッスンが多いのはいいけど、どれをやったらいいか迷ってしまいますよね。

SOELU（ソエル）のレッスンは6つの項目で検索できます。

絞込み項目	選択肢
運動の目的	リラックス・リフレッシュ 不調・痛み緩和 引き締め・美容 ダイエット・発汗 本格ヨガ 運動不足解消・軽い運動 マタニティ 親子向け
カテゴリー	ヨガ トレーニング ダンスサイズ ピラティス バレエ ストレッチ マッサージ ボクシングエクササイズ 体操 親子向け エクササイズ マタニティ
レッスン時間	15分・30分・60分
難易度	1・2・3　の3段階
運動量	1・2・3　の3段階
条件	新着 SOELUオリジナル トランポリン マタニティ ポーズチェック枠あり 限定レッスン
先生	お気に入りのみで検索するか

お気に入りの先生を登録できるシステムがあるので、その先生に絞ってレッスン検索するかどうかも選択できます。

半数以上が難易度1のレッスンなので、SOELU（ソエル）は初心者にやさしいオンラインヨガです。

SOELU（ソエル）のビデオレッスンも充実している

ライブレッスンがメインのSOELU（ソエル）ですが、ビデオレッスンも充実しています。

なぜなら更新され動画数が増えているからです。

ジャンルはライブレッスンと一緒ですが、ビデオレッスンでしか見られないものもあります。

• 基本のヨガポーズ
• こどもヨガ
• ヨガリングを使ったレッスン
• シニアヨガ
• 瞑想（オーディオ）
• プランクサーキット

短いと5分程の動画もあり、すきま時間にサクッと体を動かせます。

運動苦手だけど動画レッスンなら、短い時間でサクっとトレーニングを楽しめちゃいます。短いけどキツい！

SOELU（ソエル）は100円のお試し体験がある

SOELU（ソエル）のお試し体験は100円で30日間も楽しめます。

実際、私も体験レッスンから始めました。

SOELU（ソエル）のすごいところは『100円ですべてのレッスンが受け放題』ということ。

つまりは高い方のプラン（プレミアムプラン）が30日間100円でなんです。

100円だから始めやすくて30日間もあるから内容もしっかりチェックできました。

SOELU（ソエル）は、内容にしっかりと納得した人に入会して欲しいんですね。

＼ 100円お試しから始めてみる ／

SOELU（ソエル）公式はこちら

まとめ｜SOELU（ソエル）レッスンスケジュール

SOELU（ソエル）はヨガをメインに様々なジャンルのレッスンが楽しめます。

『体を動かしたいけど、スタジオ通うのがちょっと面倒だな』と思っている人に、オンラインレッスンはぴったりです。

まずは実際に自分が楽しめるか、お試しで必ずチェックしてみて下さいね。たった100円（税込み）で始められちゃいます。

ぜひ一緒にSOELU（ソエル）を楽しみましょう。

＼たった 100円で受け放題／

30日間100円お試し

この記事ではアンダーザライトのオンライン『UTL YOGA ONLINE』の体験談からわかった特徴やメリットデメリットを口コミします。

アンダーザライトは東京都の代々木スタジオを持つ日本最大のヨガ専門スクールです。以前は『ヨガ放題』という名称でオンラインサービスを提供していました。

この記事でわかること

アンダーザライトオンライン 『UTL YOGA ONLINE』を体験してみて次の３つのポイントがあればおすすめと感じました。

• ヨガ専門スクールでレッスンを受けたい
• ヨガ資格を将来取りたい
• 海外講師のレッスンを受けたい

私にはちょっとハードル高かったな。

アンダーザライトオンライン『UTL YOGA ONLINE』のオンラインヨガサービスを始めようか迷っている人は、ぜひ参考にして下さい。

アンダーザライトオンライン『UTL YOGA ONLINE』のサービス

『UTL YOGA ONLINE』は本格的なヨガが学べるヨガ専門のオンラインスクールです。運営会社の株式会社アンダーザライトは、東京都代々木のスタジオでヨガ専門スクールをやっています。

ヨガに特化したオンラインヨガスクール

アンダーザライトはヨガに特化したヨガ専門のヨガスクールで、東京都代々木にスタジオを持っています。

世界100カ国以上で通用する権威ある資格『米国ヨガアライアンス』認定者のうち3人に1人がアンダーザライトでの修了者となっています。講座開設数・修了者数が全国でNo.1です。

ライブレッスンの内容も他では見ないプログラムがあります。

座学で学ぶ講座がライブレッスンであるのは特徴的ですね。

ライブレッスンのアーカイブ配信がある

ライブレッスンはアーカイブ配信（見逃し配信）があります。

受けたいのに時間が合わなかったり見逃してしまったときに大変助かりますね。一度受けたレッスンを見直したいときにも便利です。

座学講座は聞いて学べるので、アーカイブ配信を通勤時間や家事をやりながら聞くと時間を有効活用できます。

アーカイブ配信は繰り返し学べるので、ヨガを深く身につけるのに役立つシステムです。

ライブレッスンの視聴はゴールドメンバー以上になります。

入会前の体験は無料と有料の2種類ある

入会前に体験レッスンが用意されています。入会前に無料体験があるのはうれしいですね。

無料体験

『シルバーメンバーを1週間体験』

シルバーメンバーは動画レッスン見放題のクラスです。ライブレッスンは月1回招待メールがくるので、タイミングが合わないと受けられないです。ライブレッスンを何度か体験したい場合は次に紹介する有料体験になります。

有料体験

『ライブレッスンを1週間2,000円で受け放題』

体験チケットを購入する形式になっています。

チケット購入制なのでオンライン講座『UTL YOGA ONLINE』の月額メンバーに自動移行することはありません。

スタジオクラス1回無料券は初回購入者限定になるので注意です！

スタジオレッスンとあわせたプランがある

東京都の代々木にスタジオがあり、スタジオ通い放題とオンライン受け放題を合わせたプラン『プラチナメンバー』があります。

１店舗しかないのは残念ですが、ヨガを本格的に学びたい人やヨガ資格を考えている人、都内在住でいずれは通うことも考えている方にはおすすめです。金額だけで見ると1万円以上で高いですが、スタジオレッスンは1回2,000円～3,000円かかるところが多いので、スタジオとオンライン受け放題でこの値段はお得です。

アンダーザライトオンライン『UTL YOGA ONLINE』の口コミ

みんなの口コミを探してみましたが、デメリットの内容は見つかりませんでした。

アーユルヴェーダの講義がある

指導が適切で意味が分かった

YOGA哲学という魅力的な講座がある

自宅だけど一人じゃない感じを得られる

アンダーザライトオンラインを体験して感じたデメリットを口コミ

アンダーザライトの無料と有料体験を実際にやってみて感じたデメリットを口コミします。

• Zoomを利用するので他の人に自分が見られる
• 初心者向けクラスが少ない
• スタジオは東京に1か所のみ

悪い口コミ➀　Zoomを利用するので他の人に自分が見られる　

アンダーザライトのオンラインレッスンはZoomが必要になります。

Zoomはオンライン上で参加者全員とビデオ・音声を共有できるシステムです。

レッスンにZoomを利用するということは、先生以外にも自分の姿や部屋の中が見られてしまうんです。ビデオをオフにしてしまうと、せっかくのポーズチェックも受けられない。

講師陣にポーズチェックはしてもらいたいけど、他人に見られるのは恥ずかしい人には残念なシステムです。

自分の姿や部屋が見られたくない人は画面共有に気を付けましょう。

悪い口コミ②　初心者向けクラスが少ない

アンダーザライトは本格的なヨガを習いたい人にはおすすめですが、初心者にはちょっとハードルが高いです。

ライブレッスンのスケジュールを見ると、初心者向けが1日に0～2本しかありません。自分の空いている時間と合わないと、まったく受けられないこともあります。

初心者が初心者向け以外のクラスを受講しても大丈夫ですが、ついていけるかは別問題です。

アーカイブ機能もありますが、ライブレッスンをメインで受けたいと考えている人は『ライブレッスン1週間お試し』を入会前に受けて満足できるかチェックしましょう。料金は2,000円（税込み）です。

チケット購入制なので自動入会にはなりません。
安心して申し込めます。

悪い口コミ③　スタジオは東京に1か所のみ

ゴールドメンバーになると月1回スタジオレッスンが受けられますが、スタジオは東京にしかありません。

ライブレッスンがメインでも、せっかくの特典が利用できないのはもったいない気分になります。

ライブレッスンも動画レッスンどちらも充実しているのでトータルで考えれば損はないですが、特典を漏れなく受けたい人は、損した気分になってしまいます。

『入会したプランでできることは全部やりたい！』という人にはシルバーメンバーで始めてみましょう。

アンダーザライトオンラインを体験して感じたメリットを口コミ

悪い口コミを書きましたが、デメリットをカバーするメリットがあります。

• 予約不要でライブレッスンを受けられる
• ヨガをより深めるレッスンがある
• 米国最大級のヨガ動画が24時間見放題
• 月額料金のレッスン以外にワークショップがある

良い口コミ➀予約不要でライブレッスンが受けられる

ライブレッスンは予約不要です。

事前予約が必要なオンラインヨガの場合、あらかじめスケジュールを組まないといけないので、急な予定変更に対応ができません。

予約不要なら、急に予定が空いたときにすぐレッスンできます。

定員数は余裕を持って設定されているので、焦って予約しなくても大丈夫です。実際、体験中は受けられなかったことはありませんでした。

視聴URL・ID・パスワードは毎回同じになります。

『オンライン特別クラス・オンライン講座・オンラインカウンセリング（AyuSya）』は予約が必要なので注意！

良い口コミ②ヨガをより深めるレッスンがある

ライブレッスンのスケジュールを見ると座学があります。

その中に向井田みお先生の『YOGA哲学』や『瞑想』があります。向井田先生はインドでヨガ哲学を学び、ヨガ哲学関連の本を多く出版されている有名な方です。

ヨガ哲学って、なんとなく難しいイメージがあり取っつきにくいかもしれませんが分かりやすく教えてくれます。

その他にも、解剖学・アーユルヴェーダ・東洋医学などを理学療法士や看護師、鍼灸師が講師となって指導します。

哲学や解剖学などを学ぶとヨガレッスンを受けているときの意識も変化が生じて、より自分の内面を見つめられました。

良い口コミ③　UTLオリジナル動画と米国最大級のヨガ動画が24時間見放題

アンダーザライトオンラインは24時間いつでも見れる動画コンテンツが豊富にあります。

UTL YOGA ONLINEのオリジナル動画に加え、米国最大級ヨガ動画サービス「Omstars」も見放題なんです。

伝統から最先端までバラエティ豊かな動画を視聴できます。

国内外の有名ヨガ講師のレッスンを24時間楽しめるのはアンダーザライトだけです。

良い口コミ④　月額料金のレッスン以外にワークショップがある

アンダーザライトにはワークショップという、参加者が主体的に参加する『体験型授業』があります。内容は瞑想法、呼吸法、ヨガ哲学、ヨガ解剖学など。オンラインでのレッスンもあるので忙しい人も自宅で楽しめます。

事前予約が必要で料金も高いのが正直デメリットですが、ヨガアライアンスRYT500取得に必要な受講時間としてもカウントすることも可能です。

将来的にヨガ資格を取りたいと考えている人や、よりヨガを深く学びたい人にとってワークショップはメリットの方が多いです。

ワークショップはこちら

アンダーザライトの月額料金

アンダーザライトオンライン『UTL YOGA ONLINE』の月額料金は4プランあります。

	ホワイトメンバー	シルバーメンバー	ゴールドメンバー	プラチナメンバー
月額料金（税込み）	0円	2,000円	7,000円	13,750円
動画レッスン	月1～2回	見放題	見放題	見放題
ライブレッスン	月1回	月1回	受け放題	受け放題
スタジオレッスン			月1回	通い放題
その他特記事項	メルマガ会員	一週間無料体験あり	三か月継続でワークショップご招待などの特典	ワークショップご招待などの特典

ホワイトメンバーの動画レッスンや、ホワイトメンバーとシルバーメンバーのライブレッスンは、いつでも受けられるわけではありません。

月ごとに案内のメールが届き、受講日が指定されています。予定が合わないこともあるので注意ポイントです。

アンダーザライトオンラインは31日間利用可能

『UTL YOGA ONLINE』の月額料金のカウントの仕方は特徴があります。申込み日を含む31日間利用可能です。

期限までに解約をしない限り、31日毎に自動課金で更新される仕組みになっているので注意です。

月の途中に入会しても損することはありません。

アンダーザライトオンラインがおすすめな人おすすめしない人

おすすめな人とおすすめしない人をは次のとおりです。

アンダーザライトのオンラインはヨガ専門スクールなので、ヨガ大好き、ヨガを深く学びたい、いずれはヨガの資格をとりたいという人は満足できるスクールです。

アンダーザライトオンライン体験の始め方

無料体験の始め方

シルバーメンバーは動画レッスンが見放題のプランです。シルバーメンバーの『申し込む』から進むと最初に1週間は無料となります。

体験期間が終わったら、そのまま自動入会となりますので、入会を希望しない場合は注意が必要です。

有料体験

アンダーザライト公式サイトはこちら

公式HPから『1週間お試しライブクラス』をクリックして、希望の日程のチケットを購入します。

日曜日から土曜日の7日ライブレッスンが受け放題です。

チケットを購入する形なので、体験期間が終っても月額プランに自動移行する心配はいりません。

2000円のお試しが半額になるクーポンがHPにあるから要確認！

アンダーザライトオンラインの解約方法

アンダーザライト『UTL YOGA ONLINE』の解約は、専用のフォームで申請します。

【専用フォーム】

解約の受付時間は平日10時から17時です。申請後、事務局で受付したら、最終利用日が来る前に解約となりります。

受付時間外に申請した場合は、翌平日に解約となります。

解約申請したら即日レッスンが受けられなくなる、と覚えておくと失敗することはありません。

解約方法Q&A

アンダーザライトオンラインと他のヨガとの比較

他のオンラインヨガと比較して、どちらがおすすめかをまとめました。

• SOELU（ソエル）
• UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）

SOELU（ソエル）との比較

SOELU（ソエル）の方がおすすめな人

SOELU（ソエル）は申込時に【メールアドレス・性別・支払い情報】だけの入力でOK！個人情報の入力が少ない！

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）との比較

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）は1,980円のワンプランです。

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）の方がおすすめな人

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）はホットヨガLAVAが運営しているので、安いからといって質が落ちるわけではありません。

よくある質問

体験レッスンはありますか。

はい、シルバーメンバーのみ1週間の体験ができます。また、1週間ライブレッスン受け放題のチケット購入して体験することもできます。

ライブレッスンの受講上限数はありますか。

ありません。

ライブレッスンは自分の姿が他の人に見られてしまいますか。

Zoomを利用するので、ビデオをオンにすると見えてしまいます。

月の途中で入会したら月額料金はどうなりますか。

申し込んだ日から31日ごとに決済（更新）となるので、損することはありません。

最低継続日数はありますか。

ありません。

アンダーザライト『UTL YOGA ONLINE』｜口コミ・評判まとめ

アンダーザライトのオンラインレッスンについて紹介しました。

アンダーザライトのオンラインレッスンは

　ヨガ専門スクールで世界100カ国以上で通用する権威ある資格『米国ヨガアライアンス』認定者のうち3人に1人がアンダーザライトでの修了者となっています。

将来、資格取得も考えている人は迷わずアンダーザライトですが、不安な方はまず体験から始めてみてはいかがでしょうか。

以上、アンダーザライトの口コミでした。

アンダーザライト公式サイトを見る

オンラインヨガやオンラインフィットネスでよくおすすめされている、SOELU（ソエル）とLEAN BODY（リーンボディ）。

料金が安いリーンボディがいいけどSOELU（ソエル）も気になる、そんな人に向けて両者の違いをわかりやすくまとめました。

この記事ではみんなが気になるポイントごとに比較しています。

先に大きな違いを言ってしまうと、次のとおりです。

• SOELU（ソエル）はライブレッスン＆ヨガが多い
• LEAN BODY（リーンボディ）はビデオレッスン＆運動系が多い

SOELU（ソエル）とLEAN BODY（リーンボディ）で迷っている方はぜひ参考にして下さい。

SOELU（ソエル）

＼ お試し期間中　解約OK！／

SOELU（ソエル）公式はこちら

SOELU（ソエル）口コミ記事を見る

LEAN BODY（リーンボディ）

楽しいプログラムで続けるのが楽しい！

＼ 2週間無料体験！／

LEAN BODY公式を見る

LEANBODY口コミ記事を見る

SOELU（ソエル）とLEAN BODY（リーンボディ）の比較一覧

SOELU（ソエル）とLEAN BODYの基本情報9項目をまとめました。

詳しくは各項目で解説します。

	SOELU（ソエル）	LEAN BODY（リーンボディ）
料金（税込み）	3,278円～	1,628円～
体験レッスン	30日間100円	14日間0円
レッスン形態	ライブ・ビデオ （ライブメイン）	ライブ・ビデオ （ビデオメイン）
レッスンジャンル	ヨガメインで ピラティスやダンスなど	トレーニング・ダンス・ボクササイズ・ヨガと幅広い
ライブレッスン数	1日約200本	1日1本　月15回程
ビデオレッスン数	150本以上	850本以上
ライブレッスン指導	あり	なし
Zoom	不要	不要
インストラクター	350名以上	40名以上

SOELU

• ライブレッスンがメインのオンラインヨガ&フィットネス
• ライブレッスンはギャラリー枠とポーズチェック枠がある
• 指導を受けられるのはポーズチェック枠のみ
• 自分の姿は他の生徒さんからは見られない
• レッスンジャンルはヨガが半分以上
• ライブレッスン数はNo.1

LEAN BODY

• ビデオレッスンがメインのオンラインフィットネス
• ライブレッスンはポーズチェックなし
• フィットネスが多くヨガもできる
• コストパフォーマンNo.1
• プログラムが豊富

『レッスン形態』の比較｜ライブレッスンを楽しみたいならソエル

レッスン形態にはライブレッスンとビデオレッスンがあります。

• ライブレッスン：生配信映像を楽しむ
• ビデオレッスン：すでに撮影された動画を選んで楽しむ

SOELUはライブレッスンがメイン

ビデオレッスンとライブレッスンがありますが、SOELU（ソエル）は毎日約200本開催されるライブレッスンがメインです。

ライブレッスンはポーズチェック枠とギャラリー枠に分かれます。

	指導	先生と画面共有	他の生徒と画面共有
ポーズチェック枠	〇指導あり	あり	なし
ギャラリー枠	指導なし	なし	なし

プレミアムプランで申し込むとポーズチェック枠が受け放題なので、指導も受け放題。初心者も安心できます。

ライトプランで申し込むとギャラリー枠のみ受け放題なので、生配信映像を楽しむ形式になります。

ライブレッスンは朝5時台～夜23時台までやってるから、朝ヨガや寝る前も楽しめる！

『料金比較』へ

LEAN BODYはビデオレッスンがメイン

リーンボディもライブレッスンとビデオレッスンがありますが、ビデオレッスンがメインです。

850本以上の配信動画があるので、好きなレッスンを選んで自分のペースで進めることができます。

ライブレッスンは1か月に15本程度しかないので、時間が合わないと全く受けられません。

ただビデオレッスンがメインなので、料金が安く抑えられているのはメリットです。

『料金比較』へ

『ジャンル』の比較｜フィットネスを楽しみたいならソエル

ソエルはヨガメイン、リーンボディはフィットネスメインのプログラムです。

SOELU（ソエル）

• ヨガ
• トレーニング
• ダンスサイズ
• ピラティス
• ストレッチ
• マッサージ
• バレエ
• 体操
• 親子向け
• マタニティ
• ボクシングエクササイズ

LEAN BODY（リーンボディ）

• トレーニング
• ボクササイズ
• ピラティス
• マッサージ
• ストレッチ
• ダンス
• バレエ
• ヨガ
• 瞑想

SOELU（ソエル）はヨガメインなのでヨガの種類が豊富です。

どのジャンルをやりたいかを考えて、ソエルかリーンボディどちらにするか決めましょう。

『指導』の比較｜指導がいらないならリーンボディ

SOELU（ソエル）

ライブレッスンはポーズチェック枠とギャラリー枠があり、指導を受けられるのはポーズチェック枠のみです。

プレミアムプランに申し込むとポーズチェック枠が受けられます。

ポーズチェック枠は上限が12人と決まっているので、『人数多すぎて指導してもらえない』ということがないので安心です。

先生以外に自分の姿が見られることはないので恥ずかしい人も安心。

LEAN BODY（リーンボディ）

ライブレッスンは配信映像を見て行うだけなので、レッスン指導はありません。

チャット機能があるので、質問がある場合はチャットに参加すると答えてくれます。ただ時間が短いので質問がある場合は事前に考えておきましょう。

挨拶だけでもチャットに入れると、先生が反応してくれるのでうれしくなります。

『配信システム』の比較｜どちらもZoom不要

ライブレッスンの配信システムを比較すると、どちらもZoomを使いません。

独自の配信システムを利用しており、インターネット回線が繋がれば問題なく見れます。WiFiはあった方が動画はスムーズです。

リーンボディは指導はないので先生の映像を見るだけ、SOELU（ソエル）は指導ありプランの人は自分の姿が先生の画面に映し出されます。

どちらもZoomを使わないので、機械が苦手な人は嬉しいですね。

SOELU（ソエル）の場合でも、指導が不要であれば先生からも見られないように設定できます。

『映像クオリティ』の比較｜ライブレッスンはリーンボディの方がキレイ

オンラインレッスンでは映像や音声のクオリティは大事になってきます。

ビデオレッスンは差がない

ビデオレッスンはどちらも綺麗で音声も聞き取りやすいです。すでにスタジオで撮影されているのでわかりやすいレッスン動画になっています。

ライブレッスンは差がある

LEAN BODY（リーンボディ）はビデオレッスンがメインでライブレッスンは月15回ほどしかありません。すべてスタジオからのライブなので、ビデオレッスン並みに映像も音声もクオリティ高いです。

SOELU（ソエル）は各地にいるインストラクターと繋がります。ソエル独自の配信システムなのですが、インストラクターによって音声の聞き取りやすさが違います。映像が乱れたこともありました。

SOELU（ソエル）のライブレッスンは、映像と音声のクオリティに問題ないか体験レッスンで確認が必要

『インストラクター』の比較|リーンボディの方がテンション高め

ソエルもリーンボディもインストラクターの分かりやすさに違いはありません。どちらも厳選された方がやっているので、スムーズな誘導をしてくれます。ただ雰囲気の違いがあります。

言葉では伝えにくい部分があるので、ツイッターを参考を引用します。

SOELU

LEAN BODY

ソエルとリーンボディ『体験』の比較

SOELU（ソエル）とLEAN BODY（リーンボディ）どちらも入会前の体験ができます。

SOELU（ソエル）	30日間100円	ライブレッスン・ビデオレッスン 全て受け放題
LEAN BODY（リーンボディ）	14日間0円	ライブレッスン・ビデオレッスン 全て受け放題

ソエルはプレミアムプランの内容が30日間受け放題になります。1ヶ月9,879円がたった100円で受け放題なのでとってもお得。むしろ体験をやらないと損です。

SOELU（ソエル）は無料会員になると1回だけ無料体験できますが、入会するか決める判断には足りません。

SOELU（ソエル）もLEAN BODY（リーンボディ）どちらもお得な体験があるので、迷っているならどちらもやってみるのがベスト。

『登録方法』の比較｜ソエルとリーンボディに差はなし

SOELU（ソエル）とLEAN BODY（リーンボディ）は登録時の登録内容が少し違います。

SOELU（ソエル）	・メールアドレス ・性別 ・支払い情報（クレジットカード番号）
LEAN BODY（リーンボディ）	・メールアドレス ・支払い情報（クレジットカード番号 または Amazonpay）

どちらもメリットとして登録する情報が少ないです。しかも簡単2ステップで登録できます。

他のオンラインヨガ&フィットネスは、この他に『氏名・生年月日・連絡先』などが必要で登録する個人情報が多いです。

登録方法に関してはどちらも簡単2ステップで差がありません。

SOELU

STEP

性別・メールアドレス入力

STEP

支払い情報入力

LEAN BODY

STEP

メールアドレス入力・パスワードは自分で考える

STEP

支払い情報を入力する

『体験解約』の比較｜リーンボディは無料体験

解約方法はどちらも分かりやすいので簡単に解約できますが、SOELU（ソエル）は操作を間違えると解約できなくなります。

解約後はメール案内は届きますが、しつこい勧誘はないので安心してください。

SOELU

体験期間中の解約は簡単にできますが、注意しないと解約できなくなります。

【PCとスマホ共通】

マイページ⇒アカウント設定⇒トライアルプランの『解約する』を選択

解約すると無料会員になります。

トライアル期間中にマイページより移行プラン設定（プラン変更）した場合、入会予約となり解約できません。『解約する』がグレーになってクリックできなくなっています。

LEAN BODY

【設定】⇒【ご登録中のプラン】⇒退会手続きに進みます。色々と質問が出てきますが、順に進んでいけばスムーズに退会できます。

ソエルとリーンボディ『おすすめポイント』の比較

ソエルとリーンボディ、どちらもおすすめポイントはありますが、他のオンラインレッスンに比べて『特におすすめ！』と感じたポイントを実体験から紹介します。

SOELU

SOELU（ソエル）のおすすめポイントは指導ありライブレッスンの豊富さです。

1日約200本のライブレッスンが行われおり、空いた時間に必ずレッスンがあるのがありがたい。

『朝起きてすぐ・夜寝る前』に、臨場感あるレッスンを自宅で手軽に受けられるので、家がスタジオ代わりになっています。

ライブレッスンが多すぎるのでビデオレッスンを受講することは少ないですが、フォームローラーのレッスンは少ないのでビデオレッスンを利用します。

Zoomを使わないから先生以外に見られないのもGOOＤ！

LEAN BODY

リーンボディのおすすめポイントは、続けやすいプログラムが用意されていることです。

動画レッスンはいつでも見れるからどうしてもサボりがちになってしまいます。YouTube動画はどれをやればいいか迷ってしまい続かなかったです。

リーンボディは取り組みやすいプログラムがたくさん用意されているので、『明日も頑張ろう』って気分にさせてくれます。

受けたレッスンの消費カロリーや時間も表示されるのでモチベーションもアップします！

一目でわかるメリットとデメリット

それぞれを比較したメリットとデメリットです。

SOELU（ソエル）

LEAN BODY（リーンボディ）

ソエルとリーンボディそれぞれおすすめな人

SOELU（ソエル）もLEAN BODY（リーンボディ）も魅力あるオンラインサービスですが、特徴が違うのでそれぞれおすすめな人をまとめました。

SOELU（ソエル）とLEAN BODY（リーンボディ）比較まとめ

SOELU（ソエル）とLEAN BODY（リーンボディ）どちらも魅力があるオンラインレッスンです。

色々な項目で比較紹介しましたが『もっと知りたい！』という方は体験レッスンを利用して自分でチェックしてみましょう。

• SOELU（ソエル）は30日間100円
• LEAN BODY（リーンボディ）は14日間無料

どちらも入会前に体験ができるのでがうれしいですね。

ご覧いただいた比較項目をチェックポイントにして体験レッスンを受けると、自分にどっちが合っているか、より確認しやすいですよ。

体験中はどちらも解約手数料はかからないので安心です。両方やっても44日間100円だけなので、大きな損はないですね。

まずはお試しから始めて、ぜひ自分に合ったレッスンを見つけて下さいね。

おうちで一緒に運動不足を解消しましょう！

SOELU（ソエル）

＼ お試し期間中　解約金無料！／

SOELU（ソエル）公式はこちら

SOELU（ソエル）口コミ記事を見る

LEAN BODY（リーンボディ）

＼ 2週間無料体験実施中！／

LEAN BODY公式を見る

LEANBODY口コミ記事を見る

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）が運営しているオンラインレッスンが気になるけど、実際の口コミってどうなんだろうって思いませんか？

利用者の本音が知りたいですよね。

そこで、無料体験はないので実際に入会してみました。

この記事ではUCHIYOGA＋（うちヨガプラス）に入会してわかったリアルな本音も書いています。

入会してみて、プロのレッスンをコスパよく始めたい人にはおすすめだなと感じたよ。

先にお伝えしたい注意事項として、

• キャンペーンは終わったばかり
• 月途中で入会したら料金は日割り計算になる
• ピラティスはヨガより少なめ

ホットヨガスタジオLAVA会員じゃない人も、UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）は申し込めます。

オンラインヨガを始めようか迷っている人は、ぜひ参考にして下さい。

＼まずはチェック ！ ／

うちヨガプラス公式はこちら

月額1,980円！

うちヨガプラス｜最新キャンペーン情報（2026年3月）

最新のキャンペーンは2026年3月29日で終わってしまいました。

以下は過去にやっていたキャンペーンです。

2026年3月29日までに入会すると、ずっーと1,080円/月

＼ 春の特別割キャンペーン！ ／

うちヨガプラス公式はこちら

45%OFF！

通常価格が1,980円なので45%もお得です！

最短翌月末から解約OK！年間縛りがないのはうれしい！

つまり4月末まで継続する必要があります。解約方法は事前にチェックしてね。

再登録の人もキャンペーン適用！

一度うちヨガプラスを登録したことがある人も永久割1,080円が適用されます！

まずログインします。

ログイン後の画面で『プランを契約する』をタップすると下の画面になります。

1,080円の永久割プランが表示されました。内容を確認して手続きを進めてください。

また始めたいと思ってる人にチャンスだね！

うちヨガプラス公式はこちら

過去にやっていたキャンペーン

不定期にキャンペーンをやっていますが、次は1年後かもしれません。

2026年1月9日まで実施

2026年1月9日までに入会すると、ずっと1,080円/月

2025年8月31日まで実施

2025年8月31日までに入会すると、ずっと1,080円/月

2025年4月29日まで実施

2025年4月29日までに入会すると、ずっと1,080円/月

2025年1月5日まで実施

2025年1月5日までに入会すると、ずっと1,080円/月

2024年4月30日まで実施

2024年4月30日までに入会すると、ずっと1,080円/月

2024年1月31日まで実施

2024年1月31日までに入会すると、ずっと1,080円/月

2023年10月31日まで実施

初月0円　2か月目以降1,980円（税込み）

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）のサービス内容

ホットヨガLAVAと同じ会社がUCHIYOGA＋（うちヨガプラス）を運営しています。

インストラクターもLAVAと同じです。

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）のサービス一覧

スクロールできます

運営会社	株式会社LAVA　International うちヨガプラス公式
レッスン形式	ライブレッスン・ビデオレッスン
レッスンジャンル	ヨガ
ポーズチェック	先生による（あまりないのが筆者の体感）
Zoom	必要
料金	1,980円/月（税込み）LAVA会員も同じ料金
最低継続期間	申込月＋翌月（最大2か月） 申込月は日割り払い
支払い方法	クレジットカード 口座振替（店頭のみ）
休会制度	なし
解約	15日までに申し込みが必要⇒詳細
体験レッスン	なし

無料体験がないのは残念なポイント

ライブレッスンと動画レッスンの比較

レッスンスケジュールは入会前でも公式ページから確認できるので、『レッスン数』の項目のリンクを貼っておきます。

項目	ライブレッスン	動画レッスン
レッスンジャンル	約9割がヨガ	約半分がヨガ
開催時間	6時台から22時台	24時間見放題
レッスン時間	20～60分	1～60分
受講上限数	月50本まで	なし
予約可能数	5本まで	予約不要
レッスン数	約800本/月 （公式）レッスンスケジュール	290本以上 （公式）動画レッスン一覧

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）はヨガメインでやりたい人におすすめです。

ライブレッスンは直前予約、途中参加、途中退室どれもOK！

うちヨガプラス公式はこちら

『うちヨガプラス』の悪い口コミ

2020年11月に始まったサービスで4年以上経っていますが、悪い口コミは少なかったです。

回線が止まってしまった

私もインストラクター側の回線不良で数分だけ画面が消えましたが延長はありませんでした。

受けたいレッスンがない

私も同じことを感じたなぁ。そんな時は動画レッスンを探したよ。

『うちヨガプラス』の良い口コミ

悪い口コミより、良い口コミがたくさん見つかりました。

• 空き時間に楽しめる
• ライブより動画レッスンが好き
• ライブレッスンが楽しい
• 上半身の重みがなくなった
• 自宅で楽しめるからすぐお風呂に入れる
• 朝も寝る前もヨガを楽しめる
• 奄美の自然を感じられた

詳しい口コミが見たい人は下の『詳しく口コミを見る』をタップしてね。

うちヨガプラス公式

【うちヨガプラス】体験してわかったデメリットを口コミ

うちヨガプラスに実際に入会した私が残念なことを5つ口コミします。

考えるよりやってみる方が早く解決しました。

悪い口コミ➀　無料体験も有料体験がない

入会前にどんなレッスンをやるかは確認したいのに、うちヨガプラスは入会前の体験レッスンがありません。

しかも初月と翌月の最長2か月間継続が必要です。

初月は日割り計算してくれるので損はしないですが、最大で3,960円（税込み）を支払うことになります。

強制的に継続しなくてはならないのは残念ですね。

レッスン料としては安いけど合わなかったらもったいない…

どうしても最初は無料体験したい！という人は、無料体験できるオンラインヨガをまとめたのでご覧ください。

悪い口コミ②　他の生徒さんに自分の姿が見られてしまう

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）では他の生徒さんの画面に自分の姿が映し出されてしまいます。

なぜならレッスンでZoom¹を利用するからです。

Zoomはオンラインでビデオ会話ができるアプリで、『ビデオON』にすると参加者全員と画面共有します。

ポーズをチェックして欲しいときはビデオONにするのですが、受講者は多い時で100人以上。ちょっと恥ずかしです。

見られたくない人はビデオOFFにするしかない。

実際受けてみてたら、ほとんどの人がビデオOFF。数人がビデオONですが、ポーズチェックを細かくやる先生には出会いませんでした。

悪い口コミ③　受けられるライブレッスンがないときがある

タイミングが合わないと受けたいレッスンがありません。

なぜなら、自分の空いている時間に自分のレベルにあったレッスンが必ずあるとは限らないからです。

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）のライブレッスン1日20～30本開催と多いのですが、それでも受けたいレッスンがなかったりします。

ちなみに動画レッスンは受け放題ですがライブレッスンは50回/月まで。

悪い口コミ④　自分のポーズは見えない

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）に限った話ではないですが自分のポーズがチェックできないです。

なぜならスタジオのように鏡張りの部屋ではないので、Zoomの画面に映る小さい自分だけしか見れません。スタジオヨガとの違いを感じます。

不安な人は全身映る鏡があるのと安心です。今は割れにくい鏡もあります。

悪い口コミ⑤　音質や画質が少し下がる

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）はZoomを利用しています。

あくまで個人の感想ですが、Zoomを使わないLEAN BODYやtorciaに比べて音質や映像のクリアさは下がると感じました。

ただレッスンを受けるのに問題はありません。声が聞きづらかったり映像の乱れはなかったです。

自分がどこまでの映像と音質を求めるかを考えましょう。

レッスンに支障がある訳ではないので安くコスパ重視ならUCHIYOGA＋で十分かな。

うちヨガプラス公式

【うちヨガプラス】体験してわかったメリットを口コミ

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）を体験して感じたメリットを口コミします。

良かったポイントは次の5つです。

良い口コミ➀　日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営している安心感

　無料体験がないのは残念ですが、有名な会社が運営しているので安心感があります。

　お試しに入会してみたUCHIYOGA＋（うちヨガプラス）ですが満足なレッスン内容でした。

音質や映像はもっと上を望めばきりがないですが、レッスンを受けるには十分な質でした。

気になって入会したけど損した気分なし！

全国展開しているLAVA運営の安心感は間違いないですね。

良い口コミ②　月額料金が2,000円以下で安い

うちヨガプラスに体験レッスンはないですが、月額レッスン料が1,980円でとっても安いです。

ライブレッスンの受講上限は月50本なので、50本受講すれば1レッスンたった40円、20本しか受けなくても1レッスンたった100円。

スタジオレッスンだと1回2,000～3,000円

スタジオレッスンに比べてとってもお得に感じます。

体験レッスンががないのは残念なポイントですが、ライブレッスンが月50本も受けられるので、オンラインヨガの中ではコスパ最強です。

良い口コミ③　ライブレッスンは月800本以上もある

レッスンの種類が多いので飽きることがありません。

• ベーシックヨガ
• お腹引き締めヨガ
• 至福の睡眠ヨガ
• ネイチャーフィールドヨガ
• マタニティヨガ
• ヨガ哲学　　　など

レッスン強度も0.5～5まで幅広く、自分のレベルに合わせて選べます。動画レッスンも充実していてヨガは140本以上もあるので飽きません。

ライブレッスンスケジュール（公式ページ）

ライブレッスンは最大5本予約できます。動画レッスンは予約不要です。

良い口コミ④　直前予約・途中参加・途中退室OK

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）はライブレッスンの受講に予約が必要ですが、直前予約でもOKです。

さらに途中参加や途中退出もできます。

予約ができるのは「レッスン終了時間まで」。レッスン予約画面に『予約可能時間・キャンセル可能時間』がわかりやすく書かれているのでチェックして下さい。

途中参加の場合でも『ライブレッスン1回受講した』となります。受講の上限数は月50本なので気を付けましょう。

良い口コミ⑤　インストラクターの外れがない

受講したレッスンはインストラクターのハズレがなかったです。

うちヨガプラスは3,000名の中から選ばれた50名以上のLAVA人気インストラクターが担当しています。

『トップインストラクター』と呼ばれているスペシャリスト。

どのインストラクターも誘導がわかりやすく、画面が見れないポーズでもどのように動くかがわかるので、聞いていて心地よかったです。

LAVAのYouTubeでもトップインストラクターの方が出ているので、参考にして下さい。先生の笑顔も素敵でがんばれます。

うちヨガプラス公式

ラバ『うちヨガプラス』の月額料金ポイント5つ

　UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）のレッスン料のポイントは5つです。

1. 月額料金は1,980円（税込み）のワンプラン
2. 初回は『初月＋翌月』の最大2か月分の支払い必要
3. 年間払いによる割引なし
4. 初月は月割り計算
5. LAVA会員も同額

初月は日割り計算してくれるから損しない！

他のオンラインヨガとの料金比較は次のとおりです。

オンラインヨガ	月額料金（税込み）
うちヨガプラス	1,980円
SOELU（ソエル）	3,278円～9,878円
LEAN BODY（リーンボディ）	980円～1,980円
torcia（トルチャ）	4,378円
ヨガステ	990円～6,900円

内容もそれぞれ違うので、料金だけで判断せず次のポイントをチェックしましょう。

• 動画レッスンとライブレッスンどちらがメインか
• ポーズチェックの有無
• レッスンジャンル
• レッスン数
• 受講上限数

これらの違いをチェックして自分にあったオンラインヨガを見つけて下さい。

うちヨガプラス公式はこちら

『うちヨガプラス』がおすすめな人・おすすめしない人

UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）は月額2,000円以下でライブレッスンが月50本も楽しめるのはメリットですね。

Zoomがよくわからない人は、SOELU（ソエル）かLEAN BODY（リーンボディ）がおすすめ。事前に何かダウンロードする必要はないよ。

UCHIYOGA＋の入会を迷っている方はLAVAのYouTubeチャンネルがあるのでレッスン風景を参考にしましょう。

『うちヨガプラス』の入会方法

STEP

『うちヨガプラス』を検索

うちヨガプラス公式はこちら

STEP

新規会員登録をクリック

STEP

登録情報を入力

【氏名・性別・生年月日・電話番号・メールアドレス・パスワード】

パスワードは6文字以上で自分で考えます。

STEP

会員登録をクリック

『利用規約に同意する』をチェックして会員登録をクリック

STEP

届いたメールを確認してURLをクリック

STEP

登録完了！

ここで終わりではありません。レッスンを受けるにはプランを購入する必要があります。

STEP

プランの購入

1,980円/月のワンプランのみです。

STEP

支払い情報入力（クレジットカード情報）

最初は翌月末分まで支払うので、びっくりしないでね。

STEP

レッスン開始！

レッスンを予約して受講できます。

ちょっと工程が長いですが、画面通りに進めれば簡単です。

うちヨガプラス公式

レッスンの流れ

事前にZoomのダウンロードが必要になります。⇒Zoomダウンロードページ